آرشیو » سلامت

عبور کرونا از آستانه هشدار بالا / آنفلوآنزا نوع B در گردش
شهریور ۲۲, ۱۴۰۵

عبور کرونا از آستانه هشدار بالا / آنفلوآنزا نوع B در گردش

مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، آخرین وضعیت موارد عفونت‌های تنفسی در هفته بیست‌وپنجم سال را اعلام کرد و بر اساس این گزارش درصد مثبت کووید-۱۹ نسبت به هفته قبل افزایش نشان می‌دهد، از آستانه هشدار بالا عبور کرده و به ۱۱.۷ درصد رسیده است. بر همین اساس نیز ضرورت تشدید مراقبت‌های عفونت‌های حاد تنفسی مورد تاکید ویژه قرار می‌گیرد.

ارتباط تجربیات نامطلوب دوره کودکی با بروز مشکلات پزشکی مادام‌العمر
مرداد ۲۸, ۱۴۰۲

ارتباط تجربیات نامطلوب دوره کودکی با بروز مشکلات پزشکی مادام‌العمر

برای اولین‌ بار، متخصصان دانشگاه کالیفرنیا در «سان‌فرانسیسکو» تجربیات نامطلوب در اوایل زندگی را با مشکلات پزشکی مادام‌العمر مرتبط دانسته‌اند.

این مواد غذایی دوست دیابتی‌ها هستند
مرداد ۲۸, ۱۴۰۲

این مواد غذایی دوست دیابتی‌ها هستند

دیابت یا همان مرض قند، بیماری است که فرد مبتلا را سالها درگیر کرده و مبتلایان به این بیمای مزمن باید آن را مانند شریک زندگی خود بدانند و در طول زندگی دیابتیک خود، برخی مواد غذایی را مصرف نکرده و برخی را بیشتر مصرف کنند.

چرا تحقیقات جدید شکلات تلخ را برای سلامتی مفید می‌دانند؟
مرداد ۲۷, ۱۴۰۲

چرا تحقیقات جدید شکلات تلخ را برای سلامتی مفید می‌دانند؟

شکلات تلخ طرفداران زیادی دارد که نمی‌توانند از خوردن آن صرف نظر کنند؛ زیرا طعم بسیار خوبی دارد و سرشار از مواد مغذی است.

مضرات مصرف تخمه‌های بو داده شده با نمک
مرداد ۲۷, ۱۴۰۲

مضرات مصرف تخمه‌های بو داده شده با نمک

یک متخصص تغذیه گفت: زیاده‌روی در مصرف آجیل‌ها به ویژه تخمه­‌های شور ممکن است مشکلاتی برای سلامت افراد ایجاد کند.

غذاهای فوق فرآوری شده ریسک مرگ دیابتی ها را افزایش می دهد
مرداد ۲۶, ۱۴۰۲

غذاهای فوق فرآوری شده ریسک مرگ دیابتی ها را افزایش می دهد

تحقیقات جدید نشان می دهد که غذاهای فوق فرآوری شده می تواند خطر مرگ و میر را در میان مبتلایان به دیابت نوع ۲ افزایش دهد.

طریقه مصرف دانه چیا برای لاغری
مرداد ۲۵, ۱۴۰۲

طریقه مصرف دانه چیا برای لاغری

دانه چیا از دانه‌های گیاهی بسیار مفید و مقوی است که روش مصرف آن بسیار ساده است و شما هم می‌توانید از خواص این گیاه که از خانواده نعناع است، بهره‌مند شوید البته مضراتی نیز دارد. در این مطلب با تاثیر دانه چیا برای لاغری، کم کاری تیروئید، پوست و مو و… و طریقه مصرف آن آشنا می‌شوید.

این رژیم‌های لاغری به کبد و کلیه و چشم آسیب می‌زند!
مرداد ۲۵, ۱۴۰۲

این رژیم‌های لاغری به کبد و کلیه و چشم آسیب می‌زند!

شرط اصلی سالم زیستن، داشتن تغذیۀ صحیح و تغذیۀ صحیح به معنای رعایت دو اصل تعادل و تنوع در برنامۀ غذایی روزانه است.

سالم‌ترین سبزی جهان مشخص شد
مرداد ۲۵, ۱۴۰۲

سالم‌ترین سبزی جهان مشخص شد

گزینه‌های احتمالی برای شناخته شدن به عنوان سالم‌ترین سبزیجات اسفناج و چغندر به همراه برگ آن بودند که همگی امتیاز ۸۰ را کسب کردند. با این وجود، تنها سبزی‌ای که ۱۰۰ یعنی امتیاز کامل را کسب کرده “شاهی آبی” بود.

آیا تخمه شکستن اعتیادآور است
مرداد ۲۴, ۱۴۰۲

آیا تخمه شکستن اعتیادآور است

یک متخصص تغذیه در خصوص مصرف بی حد و اندازه تخمه ، توضیحاتی ارائه داد.

این سبزیجات برای سلامت ریه‌ها معجزه می‌کند
مرداد ۲۴, ۱۴۰۲

این سبزیجات برای سلامت ریه‌ها معجزه می‌کند

مصرف سبزیجات برگ‌دار مانند بروکلی و اسفناج که از ویتامین K سرشارند به سلامت ریه کمک بسیاری می‌کند.