آرشیو » بایگانی‌های سلامت - پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ ایرانیان
آیا غذاهای تند باعث افزایش وزن می شوند؟
بسیاری از مطالعات نشان می دهند که این ماده به کاهش وزن کمک می کند! چنین یافته هایی با نتایج مطالعه حاضر و چندین مطالعه مشاهده ای دیگر در مقیاس بزرگ که مصرف بیشتر فلفل چیلی را با افزایش خطر چاقی مرتبط می دانند، در تضاد است.
کمر درد و خستگی نشانه کمبود این ویتامین است
مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد.
نات کوین و همستر کامبت چه آسیبی به انگشت‌های دست می‌زند؟
متخصص ارگونومی نسبت به پیامدهای انجام بازی‌های اینترنتی هشدار داد.
۵ خوراکی که وزن شما را کاهش می‌دهند
۵ غذای سیاه که به شما کمک می کنند تا وزن اضافی خود را به طور موثر کاهش دهید.
«سیگار الکترونیکی خطرناک» است یا نه؟
فوق تخصص ریه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: یکی از پدیده‌هایی که در سطح جامعه شاهد گسترش مصرف آن هستیم، استفاده از سیگار الکترونیکی مخصوصا در میان جوانان است؛ شاید برخی افراد تصور می‌کنند خطری که سیگارهای الکترونیک دارد، از سیگارهای معمولی کمتر است ولی در واقع ماده تشکیل دهنده این نوع سیگارها نیز نیکوتین است.
فواید چهارزانو نشستن برای بدن انسان چیست؟
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می‌شود.
جامعه جهانی در برابر تحریم‌های یکجانبه غیرقانونی در حوزه سلامت بایستد
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر شعار «همه برای سلامتی، سلامت برای همه»، از جامعه جهانی خواست تا در برابر تحریم‌های یکجانبه غیرقانونی در حوزه سلامت، بایستد.
بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛این ورزش معجزه می کند
اگر در دهه ۶۰، ۷۰ سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله‌سازی شما به پایان رسیده است.
این 4 نوشیدنی کبد چرب را شفا می دهد
اختلال کبد چرب یکی از بیماری‌های بسیار خطرناک است که در صورت عدم درمان می‌تواند به عوارض بدی منتج شود.
۷ روش برای رهایی از کسالت باری زندگی
این روزها به ندرت می‌شنوید که کسی بگوید حوصله‌اش سر رفته، چرا که همه ما می‌توانیم با یک کلیک به سرعت سراغ برنامه‌های تلویزیونی و شبکه‌های اجتماعی برویم. اما نکته‌ای که باید به آن توجه کنیم این است که اینها تنها راهکارهای فوری هستند که در درازمدت به ما کمک نمی‌کنند.
آیا پیاده‌روی پس از غذا خوردن به هضم غذا کمک می‌کند؟
آیا پیاده‌روی و تحرک جسمی پس از غذا خوردن برای سلامت شما سودمند است؟ برخی از افراد ادعا می‌کنند که پیاده‌روی پس از غذا خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد و برخی دیگر به اثر ضد نفخ این کار و کمک آن به هضم غذا یا تأثیر آن بر کنترل وزن اشاره می‌کنند.
ژانری که لاغر شد
وقتی تولید بیوقفه، فرصت نقد رئالیتیشوها را میدزدد
کدام فیلم‌های جشنواره فجر هنوز اکران نشده‌اند؟
ژانری که لاغر شد
جنجال آلبومهای قبلهعالم
از حامی تا حامیم؛ خوانندگانی که تصادف کردند
