آرشیو » سلامت

عبور کرونا از آستانه هشدار بالا / آنفلوآنزا نوع B در گردش
شهریور ۲۲, ۱۴۰۵

عبور کرونا از آستانه هشدار بالا / آنفلوآنزا نوع B در گردش

مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، آخرین وضعیت موارد عفونت‌های تنفسی در هفته بیست‌وپنجم سال را اعلام کرد و بر اساس این گزارش درصد مثبت کووید-۱۹ نسبت به هفته قبل افزایش نشان می‌دهد، از آستانه هشدار بالا عبور کرده و به ۱۱.۷ درصد رسیده است. بر همین اساس نیز ضرورت تشدید مراقبت‌های عفونت‌های حاد تنفسی مورد تاکید ویژه قرار می‌گیرد.

پزشکان در مورد خطرات اضافه وزن اشتباه می‌کنند
شهریور ۲۰, ۱۴۰۲

پزشکان در مورد خطرات اضافه وزن اشتباه می‌کنند

دکتر مایا ماتور، کارشناس آمار پزشکی استانفورد آمریکا، بر اساس نشانه‌هایی که از فرهنگ عامه و راهنمایی‌های بهداشت عمومی دریافت کرده بود، همیشه فرض می‌کرد که اضافه وزن باعث کاهش طول عمر می‌شود اما پس از آگاهی از تحقیقاتی که نشان می‌داد، امید به زندگی در میان افراد دارای اضافه وزن، کسانی که شاخص توده بدنی بین ۲۵ تا ۲۹.۹ دارند، به‌طور کلی کوتاهتر از افراد در محدوده شاخص توده بدنی طبیعی نیست، با اینکه عواملی مانند سن و سیگار کشیدن آنان را کنترل کرد، شگفت‌زده شد.

همراه با غذا چه مخلفاتی بخوریم بهتر است؟
شهریور ۲۰, ۱۴۰۲

همراه با غذا چه مخلفاتی بخوریم بهتر است؟

دکتر فردین علی ملایری عضو انجمن تغذیه ایران  در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز، درباره مصرف مخلفات کنار غذا از جمله سالاد، سبزی، ماست، زیتون و ترشیجات، گفت:«تاثیر مصرف مخلفات در کنار غذا بر اشتهای فرد بستگی به این دارد که در چه وعده ای مصرف شوند به عنوان مثال اگر سالاد با نمک کم و بدون سس یا با سس هایی که ماده اصلی آن ماست باشد، یک ربع قبل از غذا مصرف شود می تواند تا یک حدی احساس پری به فرد دست دهد و کمتر غذا بخورد.»

واکسن چگونه از عوارض قلبی کرونا جلوگیری می‌کند؟
شهریور ۲۰, ۱۴۰۲

واکسن چگونه از عوارض قلبی کرونا جلوگیری می‌کند؟

مطالعات آماری نشان می‌دهد که در طول ۲ سال اول همه‌گیری کرونا، حدود ۹۰ هزار مورد مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی در ایالات متحده رخ داده و این آمار بیش از پیش‌بینی‌های اولیه متخصصان برای این بازه زمانی بوده است.

با کودکان بدغذا چه کنیم؟
شهریور ۱۹, ۱۴۰۲

با کودکان بدغذا چه کنیم؟

عادات غذایی دوران کودکی اثرات ماندگاری در بزرگسالی دارند.

کیک و شکلات‌هایی که موجب بیماری قلبی می‌شوند
شهریور ۱۹, ۱۴۰۲

کیک و شکلات‌هایی که موجب بیماری قلبی می‌شوند

برخی از افزودنی‌های غذایی مورد استفاده در شکلات‌ها و کیک‌ها ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.

آیا مصرف گوشت دام مرده باعث مرگ می شود؟
شهریور ۱۹, ۱۴۰۲

آیا مصرف گوشت دام مرده باعث مرگ می شود؟

با حمیدرضا دکترای تخصصی فیزیولوژی دام و طیور درباره خبرهای ضد و نقیضی از مردار فروشی، در کهگیلویه و بویراحمد و خطرات بهداشتی مصرف گوشت دام مرده یا گوشت دامی که به صورت غیربهداشتی ذبح شده صحبت کردیم.

این ۳ خوراکی قاتل بوی بد دهان است
شهریور ۱۹, ۱۴۰۲

این ۳ خوراکی قاتل بوی بد دهان است

قرص‌های مکمل حاوی پروبیوتیک و باکتری‌های موجود در غذاهای تخمیر شده مانند ماست، نان خمیر ترش و سوپ میسو می‌توانند پلاک‌های مسبب بوی بد دهان و دندان را پاک کنند.

روغن نارگیل موجب چاقی می شود
شهریور ۱۹, ۱۴۰۲

روغن نارگیل موجب چاقی می شود

اگرچه بسیاری روغن نارگیل را سالم می دانند، اما یک مطالعه جدید خلاف آن را نشان می دهد.

درباره خط قرمزهای مکمل‌های محبوب بدنسازی چه می‌دانید؟
شهریور ۱۸, ۱۴۰۲

درباره خط قرمزهای مکمل‌های محبوب بدنسازی چه می‌دانید؟

گاهی قرص و کپسول و مایع، گاهی هم پودر یا شکلات‌های مخصوص؛ اینها طیف وسیعی از محصولات به عنوان مکمل‌های ورزشی هستند که باید در محیط ورزشی قرار گرفته باشید تا بدانید که چقدر محبوب و مورد علاقه ورزشکاران است؛ مکمل‌هایی که همان‌طور که از اسم‌شان پیداست، بخش تکمیل‌کننده ورزش را بر عهده می‌گیرند و فرد را با سرعت بیشتری به نتیجه دلخواه می‌رسانند. نتیجه دلخواه چیست؟

راه‌های کاهش اضافه وزن/ چگونه کمتر غذا بخوریم
شهریور ۱۸, ۱۴۰۲

راه‌های کاهش اضافه وزن/ چگونه کمتر غذا بخوریم

متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص اضافه وزن و راه‌های کاهش آن، نکاتی را متذکر شد.