آرشیو » سلامت

عبور کرونا از آستانه هشدار بالا / آنفلوآنزا نوع B در گردش
شهریور ۲۲, ۱۴۰۵

عبور کرونا از آستانه هشدار بالا / آنفلوآنزا نوع B در گردش

مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، آخرین وضعیت موارد عفونت‌های تنفسی در هفته بیست‌وپنجم سال را اعلام کرد و بر اساس این گزارش درصد مثبت کووید-۱۹ نسبت به هفته قبل افزایش نشان می‌دهد، از آستانه هشدار بالا عبور کرده و به ۱۱.۷ درصد رسیده است. بر همین اساس نیز ضرورت تشدید مراقبت‌های عفونت‌های حاد تنفسی مورد تاکید ویژه قرار می‌گیرد.

خواص بی‌نظیر نارنگی که ۱۰۰ نوع بیماری را درمان می‌کند
بهمن ۳, ۱۴۰۲

خواص بی‌نظیر نارنگی که ۱۰۰ نوع بیماری را درمان می‌کند

خواص نارنگی بسیار است. نارنگی ۱۰۰ نوع بیماری را درمان می کند و پوست آن نیز برای درمان و سلامت بدن بسیار مؤثر است. نارنگی همچنین زیبایی پوست و مو را تضمین می‌کند.

ریسک ابتلا به سرطان با مصرف نمک دریا / تقلب در نمک‌های رنگی
بهمن ۳, ۱۴۰۲

ریسک ابتلا به سرطان با مصرف نمک دریا / تقلب در نمک‌های رنگی

متخصص تغذیه بالینی و هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره مصرف نمک‌ دریا و نمک‌های رنگی که این روزها بیش از گذشته باب شده هشدار داد و تاکید کرد: تقلب در تهیه نمک‌های رنگی بالا است و از طرفی نمک دریا هم ریسک ابتلا به سرطان‌ها را افزایش می‌دهد بنابراین توصیه بر این است که افراد از نمک تصفیه شده ید دار تایید شده توسط وزارت بهداشت استفاده کنند.

لیست تداخل غذایی خطرناک و ناسازگار
بهمن ۲, ۱۴۰۲

لیست تداخل غذایی خطرناک و ناسازگار

محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: خوردن مواد غذایی ناسازگار می‌تواند عوارض زیادی برای بدن به همراه داشته باشد و معمولا این تداخلات بلافاصله عارضه حادی را بروز نمی‌دهد و معمولا در بلند مدت اثر خود را بر بدن برجای می‌گذارد.

چگونه در دهه هفتم و هشتم عمر تناسب اندام خود را حفظ کنید؟
بهمن ۲, ۱۴۰۲

چگونه در دهه هفتم و هشتم عمر تناسب اندام خود را حفظ کنید؟

تعهد به زندگی سالم با افزایش سن می‌تواند پیامدهای مهمی برای شادی و طول عمر شما داشته باشد. در این میان قوانین معمول اعمال می‌شوند: یک رژیم غذایی سالم و ورزش به علاوه خواب خوب (شما باید هفت تا هشت ساعت را در یک دوره ۲۴ ساعته هدف قرار دهید)، اجتماعی بودن (تنهایی مزمن خطری معادل استعمال ۱۵ نخ سیگار در روز را برای تان به همراه خواهد داشت) و تلاش برای جلوگیری از استرس. اگر این موارد را رعایت کنید خواهید توانست کل روند پیری را تغییر دهید.

بیماری که خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد
بهمن ۲, ۱۴۰۲

بیماری که خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد

متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه فیبروم‌های رحمی، بارداری را تحت تأثیر قرار می‌دهند، گفت: محدودیت رشد جنین، قطع ناگهانی جفت، زایمان زودرس و سقط جنین از جمله عارضه‌های فیبروم در بارداری است.

عدم مصرف لبنیات با کدام بیماری‌های خطرناک همراه است
بهمن ۲, ۱۴۰۲

عدم مصرف لبنیات با کدام بیماری‌های خطرناک همراه است

رییس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اصلاح شیوه زندگی و عادت‌های غذایی را راهکار اساسی پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر عنوان کرد.

نمکِ کم اما تصفیه شده و یُددار بخورید
بهمن ۱, ۱۴۰۲

نمکِ کم اما تصفیه شده و یُددار بخورید

پویش اطلاع رسانی تغذیه سالم با محوریت نمک یددار و مصرف لبنیات از امروز اول بهمن ماه آغاز شد و برای روز اول این پویش شعار «نمک کم بخورید، اما نمک مصرفی حتما تصفیه شده ید دار باشد»، انتخاب شده است.

با تغییر رژیم غذایی زمین نجات می‌یابد؟
بهمن ۱, ۱۴۰۲

با تغییر رژیم غذایی زمین نجات می‌یابد؟

 اتخاذ رژیم غذایی سالم‌تر شاید در بسیاری از تصمیمات ما نقش برجسته‌ای دارد اما اغلب برای افراد چالش برانگیز است که به هدف خود عمل کنند.

در روزهای آلودگی هوا چای سبز و شیر بنوشید
بهمن ۱, ۱۴۰۲

در روزهای آلودگی هوا چای سبز و شیر بنوشید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، از شهروندان خواست نوع تغذیه خود را با توجه به عارضه‌های آلودگی هوا انتخاب کنند.

افسردگی در کمین کدام زنان «شاغل» است؟
بهمن ۱, ۱۴۰۲

افسردگی در کمین کدام زنان «شاغل» است؟

یک روان‌شناس می‌گوید: اگر آقایان در زندگی مشترک «خصوصاً اگر خانم شاغل باشد» به همسرانشان بی‌توجهی کنند و یا سختی‌های او در زندگی را نادیده بگیرند، هم در کوتاه مدت و هم در بلند مدت سلامت روان زن را تحت تأثیر قرار می‌دهند.