آرشیو » سلامت

چرا واکسن آنفلوآنزا داخل کشور تولید نمی‌شود
شهریور ۱۵, ۱۴۰۵

چرا واکسن آنفلوآنزا داخل کشور تولید نمی‌شود

واکسن آنفلوآنزا امسال در شرایطی با چالش تامین مواجه شده که تحریم‌ها مسیر واردات آن را دشوار کرده و همزمان تولید داخلی این واکسن نیز متوقف شده است؛ وضعیتی که بار دیگر ضرورت حفظ ظرفیت‌های تولید واکسن داخلی و طراحی سازوکارهای حمایتی پایدار برای محصولاتی با مصرف فصلی را در کانون توجه قرار داده است.

خواص عجیب یک تخم که در سطل آشغال می ریزیم!
خرداد ۷, ۱۴۰۲

خواص عجیب یک تخم که در سطل آشغال می ریزیم!

این دانه ها شامل حدود ۳.۶ درصد پروتئین، ۴ درصد چربی و ۲.۵ درصد کربوهیدرات هستند. طبق تحقیقات منتشر شده در مجله World Applied Sciences، محتوای تغذیه ای خاص تخم خربزه شباهت زیادی به شیر سویا دارد و از این رو می تواند روش خوبی برای به دست آوردن پروتئین مورد نیاز بدن به شمار رود.

آیا دیر غذا خوردن می‌تواند باعث چاقی شود؟
خرداد ۷, ۱۴۰۲

آیا دیر غذا خوردن می‌تواند باعث چاقی شود؟

همه از پیامدهای اضافه وزن برای قلب و… آگاه هستیم. نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده نشان می‌دهد دیر غذا خوردن، می‌تواند بر افزایش وزن انسان تاثیر مستقیم داشته باشد.

چکار کنیم کودک‌مان «تیتیش مامانی»بار نیاید؟
خرداد ۷, ۱۴۰۲

چکار کنیم کودک‌مان «تیتیش مامانی»بار نیاید؟

مدام می‌گوید این را می‌خواهم و آن را می‌خواهم! هر اسباب بازی را که می‌بیند درخواست دارد که سریع بابا یا مامان آن را تهیه کنند؛ بابا و مامان نیز که همین تک فرزند را دارند انگار فکر می‌کنند آسمان سوراخ شده و یگانه کودکی از دامن آن فرود آمده و حالا آنها نیز وظیفه دارند بدون هیچ کم و کاستی در خدمت این کودک باشند تا نکند خاطر این دردانه خانواده، مکدر شود!

عجیب و غریب‌ترین درمان چین و چروک صورت/ «حلزون تراپی» شگرد جدید کلینیک‌های زیبایی برای سود بیشتر!
خرداد ۷, ۱۴۰۲

عجیب و غریب‌ترین درمان چین و چروک صورت/ «حلزون تراپی» شگرد جدید کلینیک‌های زیبایی برای سود بیشتر!

حلزون تراپی‌یکی از عمل‌های زیبایی است که به تازگی مد شده و افراد به اشتباه برای زیبایی و جوان سازی پوستشان انجام می‌دهند، اما اینکه حلزون‌ها چگونه پرورش پیدا کردند و آیا ناقل بیماری‌هستند یا خیر هنوز مشخص نیست.

ترتیب خوردن غذا چه اثری روی سلامت ما دارد؟
خرداد ۶, ۱۴۰۲

ترتیب خوردن غذا چه اثری روی سلامت ما دارد؟

حتماً شما هم در فیلم‌ها ی خارجی دیده‌اید که یک بشقاب غذا برای بسیاری از آدم‌ها شامل مقداری سبزیجات خام یا آب‌پز و مقدار بسیار کمی گوشت یا چیزهای دیگر است و در اولین واکنش به دیدن این صحنه از خودتان می‌پرسید: «چطور با این مقدار کم سیر می‌شوند»؟ اما یک راز مهم پشت ماجرا وجود دارد که باعث می‌شود خطر چاقی، مشکلات قلبی، قند، فشارخون و خیلی چیزهای دیگر با اول خوردن سبزیجات در کمین فرد نباشد؟ چطور؟  

آیا نوشیدن آب قلم برای شما خوب است؟
خرداد ۳, ۱۴۰۲

آیا نوشیدن آب قلم برای شما خوب است؟

شاید شما هم درباره تاثیرات سلامت‌بخش آب قلم برای سلامتی شنیده باشید، اما آیا خواصی که با آن نسبت می‌دهند، واقعیت دارد؟

روزانه یک سیب با افزایش سن مصرف کنید
خرداد ۳, ۱۴۰۲

روزانه یک سیب با افزایش سن مصرف کنید

 با افزایش سن، روزانه یک سیب و تعدادی شاه توت برای از بین بردن ضعف و دوری از شکستگی استخوان مصرف کنید.

با این روش ها به راحتی خوش اندام شوید
خرداد ۲, ۱۴۰۲

با این روش ها به راحتی خوش اندام شوید

 معمولا افراد تصور کاملا واضحی از چیزی که می‌خواهند به‌عنوان نتیجه از تمرینات ورزشی خود به دست آورند و فرم اندامی دارند که می‌خواهند داشته باشند اما آیا دستیابی به یک اندام ایده‌آل گزینه‌ای قابل انتخاب برای همه است؟

متخصص لاغری کیست و چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟
خرداد ۲, ۱۴۰۲

متخصص لاغری کیست و چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟

مجموعه سلامتی به اندام دکتر کرمانی با ۲۶ سال سابقه فعالیت پزشکی در زمینه تغذیه، کاهش و افزایش وزن، که به طور تخصصی به تدوین انواع برنامه غذایی استاندارد زیر نظر دکتر کرمانی می‌پردازد، به ارائه انواع رژیم‌های غذایی آنلاین بدون گرسنگی و حذف وعده‌های غذایی زیر نظر کارشناسان تغذیه آموزش‌دیده، مشهور است.

شب و صبح امتحان چی بخوریم؟
خرداد ۲, ۱۴۰۲

شب و صبح امتحان چی بخوریم؟

یک بسته پیشنهادی تغذیه برای دانش‌آموزان و دانشجویانی که این روزها امتحانات پایان‌ترم را می‌گذرانند شاید قبلا یک‌جا نشستن و یک‌کله درس خواندن بود که معنی درس‌خواندن و موفقیت در امتحان را داشت، اما الان می‌دانیم عوامل دیگری مانند تغذیه، ایجاد فضای آرام و کنترل استرس نقش مهمی در طول دوره امتحانات دارند.