برچسب » میوه

فرزندتان میوه مصرف نمی‌کند؟ این راه‌حل را بخوانید
اردیبهشت ۵, ۱۴۰۰

فرزندتان میوه مصرف نمی‌کند؟ این راه‌حل را بخوانید

یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های والدین تشویق کردن فرزندانشان به مصرف خوراکی‌های سالم، میوه و سبزیجات است. تشویق کودکان و نوجوانان به این کار ممکن است کمی سخت برسد اما ناممکن نیست.

چرا نباید در مصرف میوه زیاده روی کرد؟
بهمن ۱۹, ۱۳۹۹

چرا نباید در مصرف میوه زیاده روی کرد؟

حقایقی از این قبیل که میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است، اگرچه صحت دارد اما به گفته کارشناسان تغذیه زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست.

میوه‌هایی که مانع از چاقی می‌شوند
دی ۱۹, ۱۳۹۹

میوه‌هایی که مانع از چاقی می‌شوند

خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود.

نرخ انواع مرکبات از شمال تا جنوب؛ بازار به دست دلالان
مهر ۱۹, ۱۳۹۹

نرخ انواع مرکبات از شمال تا جنوب؛ بازار به دست دلالان

با فرارسیدن فصل سرما و همچنین ورود مرکبات به بازار میوه، دلالان زودتر از میوه های نوبرانه بساط خود را در بازار سیاه پهن کردند.