آرشیو » سلامت

عبور کرونا از آستانه هشدار بالا / آنفلوآنزا نوع B در گردش
شهریور ۲۲, ۱۴۰۵

عبور کرونا از آستانه هشدار بالا / آنفلوآنزا نوع B در گردش

مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، آخرین وضعیت موارد عفونت‌های تنفسی در هفته بیست‌وپنجم سال را اعلام کرد و بر اساس این گزارش درصد مثبت کووید-۱۹ نسبت به هفته قبل افزایش نشان می‌دهد، از آستانه هشدار بالا عبور کرده و به ۱۱.۷ درصد رسیده است. بر همین اساس نیز ضرورت تشدید مراقبت‌های عفونت‌های حاد تنفسی مورد تاکید ویژه قرار می‌گیرد.

حقایق تغذیه‌ای جالب درباره همبرگر
خرداد ۱۶, ۱۴۰۲

حقایق تغذیه‌ای جالب درباره همبرگر

هرچند همبرگر پای ثابت منوی بیشتر رستوران‌های فست‌فود است اما می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی نیز باشد. فقط کافی است بدانید وقتی بیرون هستید چگونه همبرگر سفارش دهید یا در خانه چطور همبرگر درست کنید که سالم باشد.

چه زمانی کرِم ضدآفتاب استفاده کنیم؟
خرداد ۱۶, ۱۴۰۲

چه زمانی کرِم ضدآفتاب استفاده کنیم؟

متخصص پوست، مو، زیبایی گفت: از آنجایی که نور ماوراء بنفش مهم و مضر است و در فصول زمستان نیز نور ماوراء بنفش می‌رسد، بنابراین استفاده از ضدآفتاب حتی در فصل زمستان و در آب و هوای ابری نیز توصیه می‌شود.

پرداخت هزینه دارویی بیماران‌ «ام‌ اس» از صندوق بیماران صعب العلاج
خرداد ۱۶, ۱۴۰۲

پرداخت هزینه دارویی بیماران‌ «ام‌ اس» از صندوق بیماران صعب العلاج

مدیرکل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران گفت: هم اکنون صد در صد هزینه‌های دارویی بیماران‌ام‌اس از صندوق بیماری‌های صعب العلاج پرداخت می‌شود.

خوردن روزی فقط یک قاشق عسل چه فوایدی برای بدن دارد؟
خرداد ۱۶, ۱۴۰۲

خوردن روزی فقط یک قاشق عسل چه فوایدی برای بدن دارد؟

شفا دهنده یونان باستان “بقراط”، ملقب به “پدر پزشکی”، غذای پایه رژیم غذایی یعنی عسل را، یک روش مهم در بهبود بیماری ها می داند.

هر ۱۰سانتی متر افزایش سایز این قسمت از بدن خطر مرگ زودرس را بیشتر می کند
خرداد ۱۵, ۱۴۰۲

هر ۱۰سانتی متر افزایش سایز این قسمت از بدن خطر مرگ زودرس را بیشتر می کند

هر ۱۰سانتی متر افزایش سایز این قسمت از بدن ۱۱ درصد خطر مرگ زودرس را بیشتر می کند.

چربی شکمی یک علامت هشدار دهنده است
خرداد ۱۴, ۱۴۰۲

چربی شکمی یک علامت هشدار دهنده است

متخصصان سلامت و تغذیه هشدار می‌دهند: با شروع تجمع چربی در ناحیه شکم و دور کمر حتی اگر سایر اندام‌های بدن در وضعیت مناسب و متعادلی باشند، بازهم خطر مرگ زودرس افزایش می‌یابد.

قبل و بعد از ورزش چه غذایی بخوریم؟
خرداد ۱۳, ۱۴۰۲

قبل و بعد از ورزش چه غذایی بخوریم؟

اینکه قبل و بعد از ورزش چه غذایی بخورمبه شرایط ورزشکار و فعالیت خاص او بستگی دارد اما یک سری اصول کلی برای تغذیه قبل و بعد از ورزش وجود دارد.

ترکیبات موجود در شکلات و انواع توت به تقویت حافظه کمک می کند
خرداد ۱۱, ۱۴۰۲

ترکیبات موجود در شکلات و انواع توت به تقویت حافظه کمک می کند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که احتمالاً با افزایش سن بخشی از حافظه و توانایی های فکری از بین می روند، اما مواد مغذی به نام فلاوانول ها ممکن است به جلوگیری از این زوال کمک کند.

لطفا سرطان ننوشید!
خرداد ۱۱, ۱۴۰۲

لطفا سرطان ننوشید!

یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه بطری‌های پلاستیکی نوشابه، دوغ، آب معدنی یک بار مصرف بوده و به هیچ عنوان نباید از این گونه بطری‌ها برای نگهداری آب یا مواد اسیدی مانند آب لیمو و سرکه استفاده کرد، هشدار داد اینکار خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد.

ترشی بخوریم یا نخوریم؟
خرداد ۱۰, ۱۴۰۲

ترشی بخوریم یا نخوریم؟

یک متخصص طب سنتی گفت: افرادی که به طور مداوم ترشی می‌خورند زودتر پیر می‌شوند. ترشی بدن را لاغر می‌کند اما این لاغری مناسب نیست؛ چرا که عوارضی را به همراه دارد.