سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف محصولات سلامتمحور سازمان غذا و دارو گفت: دلایل فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی به همراه تبلیغات نادرست در فضای مجازی، از عوامل اصلی مصرف بیرویه داروهای بدون نسخه در کشور است.
مطالعات جدید نشان میدهد شروع رژیم کاهش وزن در تابستان موثر نیست و بهترین زمان برای شروع این کار اول سال است.
خوردن این میوه تابستانی علاوه بر کاهش وزن یکی از راههای پیشگیری از برخی از بیماریها است.
کارشناسان بریتانیایی بر پایه نتایج مطالعات اخیر خود هشدار میدهند که مصرف بالای غذاهای فوق فرآوری شده تولیدی برای وگانها و گیاهخوارها خطر ابتلا به بیماریهایی از جمله سرطان، قلبی و عروقی، دیابت، سکته مغزی و چاقی را در میان آنها افزایش داده است.
تحقیقات نشان داده رژیم غذایی تنها ۴ درصد از وزن بدن افراد را کاهش میدهد و شیوه اجرای آن مهمتر از خود آن است.
احساس گرسنگی مداوم به این معناست که بدن شما به غذای بیشتری احتیاج دارد.
مشاور سلامت الکترونیک سازمان نظام پزشکی، در ارتباط با صدور گواهی امضای دیجیتال پزشکان، توضیحاتی ارائه داد.
به نظر میرسد که برخی از میوهها و سبزیجات حاوی فلاونولهای آنتیاکسیدانی از ابتلا به زوال شناختی محافظت میکنند.
سماق برای بیماران دارای قند خون، دیابت و چاقی مفرط مفید است. نتایج بررسی ها نشان می دهد که این ادویه تاثیر ضدمیکروبی دارد و مانع از بروز بیماری دیابت می شود.
رسیدن به اندام دلخواهتان به روشی طبیعی مسیر بهتری است. کلید داشتن باسن بزرگتر و پهنتر بهطور طبیعی رژیم غذایی و فعالیت بدنی است. در زیر ورزشهای آسانی به شما آموزش داده شده است که می تواند برای شما بسیار مفید باشد.
متخصصان تغذیه دریافتند روزه گرفتن با آب تنها برای مدت کوتاهی، به بهبود سلامت و کاهش وزن کمک میکند.