آرشیو » سلامت

رایگان بودن تمامی خدمات درمانی برای مجروحان حملات رژیم صهیونیستی
تیر 5, 1404

رایگان بودن تمامی خدمات درمانی برای مجروحان حملات رژیم صهیونیستی

ستاد بحران وزارت‌بهداشت، در اطلاعیه شماره ۵ با ارائه آماری از شهدا و خسارت‌های ناشی از تجاوزات صهیونیست‌ها، بر رایگان بودن خدمات‌درمانی برای مجروحان این حملات تاکید کرد.

مهمترین روش در کاهش وزن ماندگار کدام است؟
تیر 27, 1402

مهمترین روش در کاهش وزن ماندگار کدام است؟

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که بهترین راه برای حفظ کاهش وزن در درازمدت، ورزش بیشتر به جای غذای کمتر است.

تبعات حذف لبنیات از سبد غذایی/ هزینه درمان ۱۰ برابر یارانه شیر
تیر 27, 1402

تبعات حذف لبنیات از سبد غذایی/ هزینه درمان ۱۰ برابر یارانه شیر

شیر و لبنیات، بخش مهم سبد غذایی افراد هر جامعه ای را تشکیل می‌دهد که حذف آنها به هر دلیلی، تبعات ناگواری برای سلامت جامعه دارد.

با نوشیدن بیش از حد آب چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟
تیر 27, 1402

با نوشیدن بیش از حد آب چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟

بیشتر مردم شنیده‌اند که باید روزانه هشت لیوان آب بنوشند؛ اما میزان نیاز به آب در افراد مختلف متفاوت است.

هندوانه بخورید تا سلامت باشید
تیر 26, 1402

هندوانه بخورید تا سلامت باشید

هندوانه میوه خوشمزه و دشمن درجه یک عطش در روزهای گرم سال است که همه از فواید آن مثل پیشگیری از آسم، کنترل فشار خون، حفظ سلامت قلب، کمک به هضم غذا و جلوگیری از یبوست، تامین آب بدن، کمک به مغز و سیستم عصبی و… مطلع هستیم،اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد، خواص این میوه ،  محدود به موارد قبلی نیست. پس آماده باشید تا با خواص هندوانه بیشتر آشنا شویم.

6 گروه غذایی دوستدار سلامت قلب و مغز
تیر 26, 1402

6 گروه غذایی دوستدار سلامت قلب و مغز

کارشناسان طی پژوهشی، یک رژیم غذایی آینده‌نگرانه برای پیشگیری از حمله قلبی، سکته مغزی و… را طراحی کردند که مهم‌ترین شاخصه آن مصرف لبنیات پرچرب و گوشت غیرفراوری شده است.

انتقاد «مرندی» از عدم نصب برچسب روی محصولات تراریخته
تیر 26, 1402

انتقاد «مرندی» از عدم نصب برچسب روی محصولات تراریخته

رئیس فرهنگستان علوم پزشکی گفت: برچسب تراریخته بودن ماده غذایی باید روی جلد محصولات درج شود تا مصرف کننده از موضوع مطلع باشد.

کدام پیاز خواص بیشتری دارد؟ سفید، قرمز یا زرد ؟
تیر 25, 1402

کدام پیاز خواص بیشتری دارد؟ سفید، قرمز یا زرد ؟

پیاز بخش اصلی تقریباً هر دستور غذا است. طعم بزرگ آنها نقطه شروع غذاهایی مانند سوپ، کاسرول یا سس است.اما کدام بهتر است؟پیاز خام یا پخته؟پیاز قرمز یا زرد یا سفید؟

گیاهخواران برای سالم ماندن به این ماده مغذی نیاز دارند
تیر 25, 1402

گیاهخواران برای سالم ماندن به این ماده مغذی نیاز دارند

به تازگی دانشمندان عنصر حیاتی گمشده در رژیم غذایی گیاهخواری را کشف کردند. این عنصر حیاتی و مکمل طبیعی که «جلبک» نامیده می‌شود را می‌توان برای جبران کمبود ویتامین B۱۲ در رژیم های غذایی گیاهی استفاده کرد.

خواص شگفت‌انگیز شربتی تابستانی
تیر 25, 1402

خواص شگفت‌انگیز شربتی تابستانی

آب آلبالو اگر به طور منظم مصرف شود، ممکن است به بهبود سلامت قلب، خواب عمیق و کاهش دردهای عضلانی کمک کند.

چرا مصرف غذاهای تند باعث تعریق می‌شود؟
تیر 25, 1402

چرا مصرف غذاهای تند باعث تعریق می‌شود؟

با خوردن فلفل، لب‌هایت می‌سوزد، زبانت آتش می‌گیرد و غشاهای مخاطی که از ریه‌ها در برابر تهدید محافظت می‌کنند، آبریزش بینی شما را تحریک می‌کنند. با خوردن فلفل، رگ‌های خونی منبسط می‌شوند و بدن شما احساس می‌کند که در حال آتش گرفتن است بنابراین برای کمک به خنک شدن بدن، تعریق آغاز می‌شود.