آرشیو » سلامت

عبور کرونا از آستانه هشدار بالا / آنفلوآنزا نوع B در گردش
شهریور ۲۲, ۱۴۰۵

عبور کرونا از آستانه هشدار بالا / آنفلوآنزا نوع B در گردش

مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، آخرین وضعیت موارد عفونت‌های تنفسی در هفته بیست‌وپنجم سال را اعلام کرد و بر اساس این گزارش درصد مثبت کووید-۱۹ نسبت به هفته قبل افزایش نشان می‌دهد، از آستانه هشدار بالا عبور کرده و به ۱۱.۷ درصد رسیده است. بر همین اساس نیز ضرورت تشدید مراقبت‌های عفونت‌های حاد تنفسی مورد تاکید ویژه قرار می‌گیرد.

احتمال کشف واکسن لاغری
دی ۱۸, ۱۴۰۲

احتمال کشف واکسن لاغری

شواهد و بررسی‌ها نشان می‌دهد درمان‌های دارویی برای مقابله با چاقی چندان موفقیت‌آمیز نبوده‌اند.

تاثیر امگا۳ در کاهش نرخ مرگ ناشی از بیماری کشنده ریه
دی ۱۸, ۱۴۰۲

تاثیر امگا۳ در کاهش نرخ مرگ ناشی از بیماری کشنده ریه

به گفته محققان، رژیم غذایی مملو از اسیدهای چرب اُمگا ۳ موجود در آجیل و ماهی های چرب ممکن است به کُند کردن پیشرفت فیبروز ریوی کمک کند.

گزارش نهادرسمی زیرمجموعه شهرداری؛ تهران ، ابرشهر افسرده ها
دی ۱۸, ۱۴۰۲

گزارش نهادرسمی زیرمجموعه شهرداری؛ تهران ، ابرشهر افسرده ها

۹۹.۷‌درصد تهرانی ها «سرزنده» نیستند. در سال ۱۴۰۱ برای دومین سال متوالی، کیفیت زندگی در شهر تهران ، نمره مردودی دریافت کرده است.

آیا مصرف موم همراه عسل مفید است و خواص درمانی دارد؟
دی ۱۷, ۱۴۰۲

آیا مصرف موم همراه عسل مفید است و خواص درمانی دارد؟

از دیرباز تاکنون عسل طبیعی را برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید دانسته و بر این باورند که به علت داشتن آنتی‌بیوتیک و آنزیم دیاستاز ضدمیکروب می‌باشد. علاوه بر آن، به علت آنتی‌آکسیدان‌های موجود در عسل این ماده غذایی برای سلامت قلب و عروق مفید است.

این ۵ عادت غذایی را ترک کنید
دی ۱۷, ۱۴۰۲

این ۵ عادت غذایی را ترک کنید

هنگامی که صحبت از حفظ یک سبک زندگی سالم می‌شود، سلامت متابولیسم مهم‌ترین نکته‌ای است که باید بدان توجه داشت. متابولیسم در بدن مسئول تبدیل غذاها و نوشیدنی‌ها به انرژی است. این فرآیند شیمیایی میزان کالری‌سوزی بدن را تنظیم می‌کند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر می‌گذارد.

چگونه در روزهای سرد فعال باشیم؟
دی ۱۷, ۱۴۰۲

چگونه در روزهای سرد فعال باشیم؟

با آغاز زمستان در اکثر نقاط نیمکره شمالی هوا سردتر و بیرون رفتن و لذت بردن از هوای تازه دشوارتر می‌شود.

۷ مُسکن طبیعی برای کاهش درد عضله
دی ۱۷, ۱۴۰۲

۷ مُسکن طبیعی برای کاهش درد عضله

انقباض شدید و غیرارادی یک عضله، اسپاسم عضلانی است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله خستگی، بلند کردن اجسام سنگین، برخی بیماری‌ها مانند MS یا دیستروفی عضلانی بروز پیدا کند.

۳ کیلو کاهش وزن با رژیم فستینگ در بازه زمانی دو ماهه
دی ۱۷, ۱۴۰۲

۳ کیلو کاهش وزن با رژیم فستینگ در بازه زمانی دو ماهه

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم فستینگ یا روزه داری برای افرادی که دو الی سه کیلو اضافه دارند، در یک بازده زمانی معمولا دو ماهه جواب می دهد.

خیار خاصیت دارد؟
دی ۱۶, ۱۴۰۲

خیار خاصیت دارد؟

محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان‌ها می‌کند.

به‌دنبال کاهش وزن هستید؟ با این رژیم‌ آشنا شوید
دی ۱۶, ۱۴۰۲

به‌دنبال کاهش وزن هستید؟ با این رژیم‌ آشنا شوید

تحقیقات جدید دانشمندان هاروارد نشان می‌دهد که اثربخشی رژیم‌های کم کربوهیدرات که برای مدیریت وزن دارای محبوبیت است به‌طور قابل‌توجهی متفاوت است و برخی از این رژیم‌ها به‌طور بالقوه منجر به افزایش وزن می‌شوند.