آرشیو » سلامت

چرا واکسن آنفلوآنزا داخل کشور تولید نمی‌شود
شهریور ۱۵, ۱۴۰۵

چرا واکسن آنفلوآنزا داخل کشور تولید نمی‌شود

واکسن آنفلوآنزا امسال در شرایطی با چالش تامین مواجه شده که تحریم‌ها مسیر واردات آن را دشوار کرده و همزمان تولید داخلی این واکسن نیز متوقف شده است؛ وضعیتی که بار دیگر ضرورت حفظ ظرفیت‌های تولید واکسن داخلی و طراحی سازوکارهای حمایتی پایدار برای محصولاتی با مصرف فصلی را در کانون توجه قرار داده است.

کاهش وزن سریع با سه دستور العمل خوشمزه
تیر ۱۲, ۱۴۰۲

کاهش وزن سریع با سه دستور العمل خوشمزه

کرفس یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن است، زیرا مصرف آن باعث می شود که کالری بیشتری نسبت به مقدار واقعی آن بسوزانید.

۴ گام موثر برای رهایی از شکم بزرگ
تیر ۱۲, ۱۴۰۲

۴ گام موثر برای رهایی از شکم بزرگ

هرچند صاف کردن شکم با هدف آراستگی و سلامت با روش‌هایی مثل ورزش و رژیم هم ممکن است اما یک راه موثر برای آن، پیشگیری از نفخ شکمی با تغذیه اصولی است.

چرا رژیم‌ غذایی در تابستان شکست می‌خورد؟
تیر ۱۲, ۱۴۰۲

چرا رژیم‌ غذایی در تابستان شکست می‌خورد؟

مطالعات جدید نشان می‌دهد شروع رژیم‌ کاهش وزن در تابستان موثر نیست و بهترین زمان برای شروع این کار اول سال است.

این میوه تابستانی در بدن شما غوغا می‌کند
تیر ۱۱, ۱۴۰۲

این میوه تابستانی در بدن شما غوغا می‌کند

خوردن این میوه تابستانی علاوه بر کاهش وزن یکی از راه‌های پیشگیری از برخی از بیماری‌ها است.

چرا رژیم غذایی وگان برای سلامتی انسان مضر شده است؟
تیر ۱۱, ۱۴۰۲

چرا رژیم غذایی وگان برای سلامتی انسان مضر شده است؟

کارشناسان بریتانیایی بر پایه نتایج مطالعات اخیر خود هشدار می‌دهند که مصرف بالای غذاهای فوق فرآوری شده تولیدی برای وگان‌ها و گیاهخوارها خطر ابتلا به بیماری‌هایی از جمله سرطان، قلبی و عروقی، دیابت، سکته مغزی و چاقی را در میان آن‌ها افزایش داده است.

می‌خواهید لاغر شوید؟ به جای رژیم از این روش ساده استفاده کنید!
تیر ۱۱, ۱۴۰۲

می‌خواهید لاغر شوید؟ به جای رژیم از این روش ساده استفاده کنید!

تحقیقات نشان داده رژیم غذایی تنها ۴ درصد از وزن بدن افراد را کاهش می‌دهد و شیوه اجرای آن مهم‌تر از خود آن است. 

۱۲ دلیل گرسنگی مداوم را بشناسید
تیر ۱۱, ۱۴۰۲

۱۲ دلیل گرسنگی مداوم را بشناسید

احساس گرسنگی مداوم به این معناست که بدن شما به غذای بیشتری احتیاج دارد.

امضای دیجیتال پزشکان کاربرد ندارد
تیر ۱۱, ۱۴۰۲

امضای دیجیتال پزشکان کاربرد ندارد

مشاور سلامت الکترونیک سازمان نظام پزشکی، در ارتباط با صدور گواهی امضای دیجیتال پزشکان، توضیحاتی ارائه داد.

مصرف کدام میوه‌ها با کاهش خطر زوال شناختی همراه است؟
تیر ۱۱, ۱۴۰۲

مصرف کدام میوه‌ها با کاهش خطر زوال شناختی همراه است؟

به نظر می‌رسد که برخی از میوه‌ها و سبزیجات حاوی فلاونول‌های آنتی‌اکسیدانی از ابتلا به زوال شناختی محافظت می‌کنند.

قاتل فوری چربی خون را بشناسید
تیر ۱۰, ۱۴۰۲

قاتل فوری چربی خون را بشناسید

سماق برای بیماران دارای قند خون، دیابت و چاقی مفرط مفید است. نتایج بررسی ها نشان می دهد که این ادویه تاثیر ضدمیکروبی دارد و مانع از بروز بیماری دیابت می شود.