آرشیو » سلامت

انستیتو پاستور ایران برای آینده سلامت کشور دوباره ساخته می‌شود
مرداد ۲۹, ۱۴۰۵

انستیتو پاستور ایران برای آینده سلامت کشور دوباره ساخته می‌شود

رییس انستیتوپاستور ایران در سالروز تاسیس این مجموعه در ۱۰۶ سال گذشته، تاکید کرد: انستیتو پاستور ایران طی ۱۰۶ سال گذشته در کنار مردم و نظام سلامت کشور ایستاده است و امروز نیز با اتکا به سرمایه انسانی ارزشمند خود مسیر بازسازی و احیای ظرفیت‌های خود را برای استمرار خدمت به نسل‌های آینده ادامه خواهد داد.

آیا غذاهای تند باعث افزایش وزن می شوند؟
خرداد ۲۶, ۱۴۰۳

آیا غذاهای تند باعث افزایش وزن می شوند؟

بسیاری از مطالعات نشان می‌ دهند که این ماده به کاهش وزن کمک می‌ کند! چنین یافته هایی با نتایج مطالعه حاضر و چندین مطالعه مشاهده‌ ای دیگر در مقیاس بزرگ که مصرف بیشتر فلفل چیلی را با افزایش خطر چاقی مرتبط می‌ دانند، در تضاد است.

ابطه سن و رفاه؛ آیا مسن‌ترها سلامت ذهنی بیشتری دارند؟
خرداد ۲۶, ۱۴۰۳

ابطه سن و رفاه؛ آیا مسن‌ترها سلامت ذهنی بیشتری دارند؟

افراد با سلامت روانی ضعیف‌تر، زمان بیشتری را صرف تلفن هوشمند می‌کنند. افزایش بدبینی افراد با صرف زمان بیشتر برای استفاده از گوشی هوشمند همراه است.

چطور ویتامین D بیشتری دریافت کنیم؟/ ۳ راه مطمئن برای دریافت ویتامین D
خرداد ۲۳, ۱۴۰۳

چطور ویتامین D بیشتری دریافت کنیم؟/ ۳ راه مطمئن برای دریافت ویتامین D

روش‌های مطمئن برای افزایش سطح ویتامین D عبارتند از: قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید و مصرف مکمل‌های ویتامین D۳. مصرف غذاهای غنی از ویتامین D نیز تا حدودی می‌تواند مؤثر باشد.

ورود ۱۰۰ دستگاه اتوبوس برقی خارجی تا پایان شهریور
خرداد ۲۲, ۱۴۰۳

ورود ۱۰۰ دستگاه اتوبوس برقی خارجی تا پایان شهریور

از شورای شهر، مهدی پیرهادی روز سه‌شنبه در دویست و چهل و سومین جلسه شورای اسلامی شهر تهران افزود: در هفته محیط زیست یک هزار دستگاه تاکسی برقی وارد شد و ۲۰۰ دستگاه پلاک گذاری شد که اتفاق بسیار خوبی بویژه در راستای کاهش آلودگی‌ هوای پایتخت بود. وی با اشاره اینکه قرار بود شهرداری نرم افزاری […]

انجام بازی‌های مجازی موجب وابستگی رفتاری می‌شود
خرداد ۱۹, ۱۴۰۳

انجام بازی‌های مجازی موجب وابستگی رفتاری می‌شود

رئیس گروه سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: انجام بازی‌های مجازی کریپتویی موجب وابستگی رفتاری به بازی (اعتیاد مجازی)، وابستگی به مظاهر بازی (از جمله وابستگی به حیوانات) و ابتلا به "قماربازی بیمارگونه" می‌شود که هر سه مورد مخرب هستند.

کمر درد و خستگی نشانه کمبود این ویتامین است
خرداد ۱۹, ۱۴۰۳

کمر درد و خستگی نشانه کمبود این ویتامین است

مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد.

نات کوین و همستر کامبت چه آسیبی به انگشت‌های دست می‌زند؟
خرداد ۱۶, ۱۴۰۳

نات کوین و همستر کامبت چه آسیبی به انگشت‌های دست می‌زند؟

متخصص ارگونومی نسبت به پیامدهای انجام بازی‌های اینترنتی هشدار داد.

۵ خوراکی که وزن شما را کاهش می‌دهند
خرداد ۱۶, ۱۴۰۳

۵ خوراکی که وزن شما را کاهش می‌دهند

۵ غذای سیاه که به شما کمک می کنند تا وزن اضافی خود را به طور موثر کاهش دهید.

«سیگار الکترونیکی خطرناک» است یا نه؟
خرداد ۱۳, ۱۴۰۳

«سیگار الکترونیکی خطرناک» است یا نه؟

فوق تخصص ریه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: یکی از پدیده‌هایی که در سطح جامعه شاهد گسترش مصرف آن هستیم، استفاده از سیگار الکترونیکی مخصوصا در میان جوانان است؛ شاید برخی افراد تصور می‌کنند خطری که سیگارهای الکترونیک دارد، از سیگارهای معمولی کمتر است ولی در واقع ماده تشکیل دهنده این نوع سیگارها نیز نیکوتین است.

فواید چهارزانو نشستن برای بدن انسان چیست؟
خرداد ۱۲, ۱۴۰۳

فواید چهارزانو نشستن برای بدن انسان چیست؟

شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می‌شود.