برچسب » دویدن
دی ۱۷, ۱۴۰۰
۱۰ دقیقه دویدن قدرت پردازش مغز را تقویت میکند
مطالعات جدید محققان دانشگاه تسوکوبا در ژاپن نشان میدهد تنها ۱۰ دقیقه دویدن با شدت متوسط، جریان خون موضعی را در قشر پیشپیشانی جانبی مغز افزایش میدهد. این بخش از مغز نقش مهمی در کنترل خلق و خو و عملکردهای پردازشی مغز دارد.
مرداد ۲۱, ۱۴۰۰
۹فایده عجیب دویدن برای سلامتی
۴ تا ۵ بار دویدن در هفته به صورت تناوبی را یکی از برنامه های روزمره خود قرار بدهید تا از منافع این ورزش بهرمند بشوید.
شهریور ۱۵, ۱۴۰۵
قزوین ظرفیت تبدیل شدن به مقصد گردشگران داخلی و ورودی را دارد
مرداد ۷, ۱۴۰۵
فاتح الموت
شهریور ۱۵, ۱۴۰۵
زیر و بم سینماسازی و ماجرای یک مطالبه جدی مردم
مرداد ۲, ۱۴۰۵
اکبر عبدی درگذشت
تیر ۴, ۱۴۰۵
۱۲ ایرانی به آکادمی اسکار دعوت شدند
مرداد ۲۰, ۱۴۰۳
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
مرداد ۲, ۱۴۰۳
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
تیر ۱۱, ۱۴۰۳
نخستین اثر مشترک سامی یوسف و همایون شجریان منتشر شد
شهریور ۱۵, ۱۴۰۵
