آرشیو » سلامت

تحریم‌ها ظلم علیه سلامت مردم کشور است/ مرگ ناشی از تحریم‌ها در جهان به اندازه جنگ
شهریور 29, 1404

تحریم‌ها ظلم علیه سلامت مردم کشور است/ مرگ ناشی از تحریم‌ها در جهان به اندازه جنگ

وزیر بهداشت با بیان این‌که اسماً ذکر می‌شود که حوزه سلامت مشمول تحریم نیست، اما در عمل، در تهیه دارو، تجهیزات و مبادلات ارزی تاثیرگذار است، گفت: آثار تحریم‌ها بر مرگ‌ومیر نه تنها ایران بلکه در جوامع، کمتر از آثار جنگ‌ها نبوده است.

روش هایی برای بزرگ کردن باسن بدون ورزش
مرداد 10, 1402

روش هایی برای بزرگ کردن باسن بدون ورزش

شما می توانید گزینه های زیر را برای بزرگ تر کردن باسن خود امتحان کنید.

چگونه با لج‌بازی کردن کودکان کنار بیاییم؟
مرداد 10, 1402

چگونه با لج‌بازی کردن کودکان کنار بیاییم؟

روانشناس و فعال حوزه کودکان گفت:‌ معمولا لج‌بازی‌ها نشانه رفتار نادرست پدر و مادر است. البته ممکن است برخی بیماری‌های روانی نیز علت بروز لج‌بازی باشد؛ اما مهم‌ترین علت لج‌بازی بچه‌ها را باید در نوع رفتار والدین با بچه‌ها جست‌وجو کرد.

سردرگمی پر هزینه
مرداد 9, 1402

سردرگمی پر هزینه

 تاریخ انقضای مواد غذایی علم چندانی در پشت خود ندارد و محقق ایمنی مواد غذایی روش دیگری را برای آگاهی از تاریخ مواد غذایی بیان کرده است.

با مصرف این ماده غذایی شاد شوید
مرداد 9, 1402

با مصرف این ماده غذایی شاد شوید

مصرف مقداری از این ماده غذایی به‌طور روزانه می‌تواند به بهبود خلق و خوی افراد کمک کند.

شرط دریافت مشاوره ژنتیک حین بارداری
مرداد 9, 1402

شرط دریافت مشاوره ژنتیک حین بارداری

معاون پیشگیری از معلولیت‌های مرکز توسعه پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور از ارائه ۱۲۰ هزار مشاوره ژنتیک برای جامعه تحت پوشش و مراجعه‌کنندگان به مراکز مشاوره طی سال گذشته خبر داد.

غذاهایی که ممکن است به کاهش خطر سرطان شما کمک کند
مرداد 8, 1402

غذاهایی که ممکن است به کاهش خطر سرطان شما کمک کند

تغذیه ما رابطه مستقیم با سلامت بدنی و قلبی ما دارد و با توجه به رژیم غذایی مصرفی، میتوانیم خطر های ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان و دیابت را کاهش دهیم. طبق تحقیقات و مطالعات ابتلا به سرطان وابستگی بسیار زیادی به رژیم غذایی و سبک زندگی ما دارد. سبک زندگی پر استرس و پر تنش، رژیم غذایی ناسالم و غیر مقوی تشکیل شده از فست فود میتواند بدن شما را در معرض ابتلا به انواع بیماری های قلبی و سرطان قرار دهد.
بعضی از مواد غذایی دارای خاصیت جلوگیری از رشد سرطان هستند و بعضی از مواد غذایی دارای خاصیت جلوگیری از مبتلا شدن به سرطان می‌باشند. در این مطلب لیستی از چند مواد غذایی که خطر مبتلا شدن به سرطان را در بدن شما کاهش میدهند تهیه شده که شما میتوانید با مطالعه این مواد غذایی، آنها را در رژیم غذایی خود جای دهید.

راهی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی
مرداد 8, 1402

راهی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی

مطالعاتی که به تازگی انجام شده نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی غنی از روغن زیتون می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهند و مانع پیشرفت تصلب شرایین شوند. 

عوارض مصرف زیاد بادام را جدی بگیرید
مرداد 8, 1402

عوارض مصرف زیاد بادام را جدی بگیرید

بادام یک آجیل سالم است. در مورد فواید سلامتی بادام بسیار گفته و نوشته شده است. با این حال، آیا می دانید در صورت مصرف بیش از حد، بادام می تواند عوارض جانبی ایجاد کند؟

چند کیلو کاهش وزن در هفته و ماه مجاز است؟
مرداد 8, 1402

چند کیلو کاهش وزن در هفته و ماه مجاز است؟

اگر در مسیر کاهش وزن باشید اولین سوالی که شاید داشته باشید این است که چند کیلو کاهش وزن در هفته و ماه مجاز است و چند کیلو کاهش وزن خطرناک است؟ با وجود تبلیغات گسترده در مورد کاهش وزن سریع با عناوین 10 کیلو کاهش وزن در دو هفته یا کاهش وزن سریع در یک هفته شاید وسوسه شوید یکی از این رژیم های لاغری را انتخاب کنید. قبل از انتخاب این روش ها بهتر است این مقاله را مطالعه کنید تا بدانید روند کاهش وزن اصولی چگونه است و چند کیلو کاهش وزن در ماه مجاز است.

رژیم غذایی کم فیبر در بارداری به مغز نوزاد آسیب می رساند
مرداد 8, 1402

رژیم غذایی کم فیبر در بارداری به مغز نوزاد آسیب می رساند

تحقیقات نشان می دهد که فیبر بسیار کم در رژیم غذایی مادر در دوران بارداری ممکن است رشد ذهنی کودک را کُند نماید.