آرشیو » سلامت

تحریم‌ها ظلم علیه سلامت مردم کشور است/ مرگ ناشی از تحریم‌ها در جهان به اندازه جنگ
شهریور 29, 1404

تحریم‌ها ظلم علیه سلامت مردم کشور است/ مرگ ناشی از تحریم‌ها در جهان به اندازه جنگ

وزیر بهداشت با بیان این‌که اسماً ذکر می‌شود که حوزه سلامت مشمول تحریم نیست، اما در عمل، در تهیه دارو، تجهیزات و مبادلات ارزی تاثیرگذار است، گفت: آثار تحریم‌ها بر مرگ‌ومیر نه تنها ایران بلکه در جوامع، کمتر از آثار جنگ‌ها نبوده است.

زائران حج واکسن مننژیت تزریق کنند
دی 14, 1402

زائران حج واکسن مننژیت تزریق کنند

معاون حج و عمره مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر از زائران حج عمره درخواست کرد که قبل از عزیمت به سرزمین وحی واکسن مننژیت را تزریق کنند.

آیا رژیم غذایی می‌تواند درد مزمن را مداوا کند؟
دی 14, 1402

آیا رژیم غذایی می‌تواند درد مزمن را مداوا کند؟

کارشناسان حوزه تحقیقات تغذیه می‌گویند که برنامه غذایی می‌تواند تاثیر زیادی بر عوامل زیربنایی منجر به درد مزمن در افراد شود، اما نتایج برای افراد متفاوت خواهد بود.

انجام ۱۱۱ عمل جراحی برای مجروحان حادثه تروریستی کرمان
دی 14, 1402

انجام ۱۱۱ عمل جراحی برای مجروحان حادثه تروریستی کرمان

وزیر بهداشت از انجام ۱۱۱ عمل جراحی برای مجروحان حادثه تروریستی کرمان تاکنون خبر داد.

مصرف نمک برای سلامت کلیه ها مضر است
دی 14, 1402

مصرف نمک برای سلامت کلیه ها مضر است

تحقیقات جدید تأیید می کند افرادی که همواره مقداری نمک به وعده های غذایی خود اضافه می کنند، کلیه های شان در معرض خطر است.

به این دلایل رژیم سوپ مضر است
دی 13, 1402

به این دلایل رژیم سوپ مضر است

علی‌رغم ادعای برخی از استادان کاهش وزن به موثر بودن رژیم غذایی سوپ،اما باید بدانید که این رژیم گزینه خوبی برای کاهش وزن نیست.این یک رژیم غذایی بسیار محدود است که خطر ابتلا به کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی را افزایش می‌دهد و حتی می‌تواند سلامت کلی شما را به خطر بیندازد.

با معده خالی آب‌میوه بنوشیم یا نه؟
دی 13, 1402

با معده خالی آب‌میوه بنوشیم یا نه؟

بیشتر ما شاید به این فکر نکنیم که صبح پیش از هر چیزی آبمیوه بنوشیم. اما آیا واقعاً درست است که صبح قبل از اینکه لقمه‌ای در دهان بگذاریم یا بعدازظهر به‌عنوان میان‌وعده آبمیوه بنوشیم؟

با ۷ غذای سرشار از پتاسیم آشنا شوید
دی 13, 1402

با ۷ غذای سرشار از پتاسیم آشنا شوید

پتاسیم یک ماده معدنی ضروری است که نقش محوری در سلامت کلی بدن و همچنین نقش مهمی در حفظ عملکرد مناسب قلب، عضلات، اعصاب و متعادل کردن سطح مایعات در بدن دارد.

فواید کدو حلوایی در فصل پاییز
دی 12, 1402

فواید کدو حلوایی در فصل پاییز

در طول پاییز، برداشت میوه‌ها و سبزیجات مورد انتظار در بازارهای کشاورزان و فروشگاه‌های مواد غذایی آغاز می‌شود. کدو تنبل، کدو حلوایی که به نظر می‌رسد همه توجه را به خود جلب می‌کند.

بهترین سبزیجات کم کربوهیدرات برای کاهش وزن
دی 12, 1402

بهترین سبزیجات کم کربوهیدرات برای کاهش وزن

اگر می خواهید کاهش وزن سالمی داشته باشید اضافه کردن این سبزیجات را به رژیم غذایی خود را فراموش نکنید.

با این کارها به سادگی وزن کم کنید
دی 11, 1402

با این کارها به سادگی وزن کم کنید

ایجاد عادات سالم ممکن است سخت باشد، در این بین برخی افراد هم اهداف غیرواقعی به منظور کاهش وزن در نظر می‌گیرند و انتظار دارند در یک بازه زمانی کوتاه به آنها برسند. سعی کنید از چالش‌های آسان و کوتاه‌مدت شروع کنید تا نتیجه تلاش خود را هم در زمان کوتاه‌تری ببینید.