آرشیو » سلامت
تحریم‌ها ظلم علیه سلامت مردم کشور است/ مرگ ناشی از تحریم‌ها در جهان به اندازه جنگ
وزیر بهداشت با بیان این‌که اسماً ذکر می‌شود که حوزه سلامت مشمول تحریم نیست، اما در عمل، در تهیه دارو، تجهیزات و مبادلات ارزی تاثیرگذار است، گفت: آثار تحریم‌ها بر مرگ‌ومیر نه تنها ایران بلکه در جوامع، کمتر از آثار جنگ‌ها نبوده است.
متوسط دریافت روزانه سدیم باید به ۳ تا ۵ گرم کاهش یابد
عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی جمهوری اسلامی ایران گفت: با وجود اقدامات انجام شده در طول سالهای گذشته اما هنوز متوسط دریافت روزانه سدیم مردم ایران حدود ۹ تا ۱۰ گرم است که نیاز است به ۳ تا ۵ گرم در روز برسد.
مصرف لبنیات از کوتاه قدی کودکان پیشگیری می کند
داشتن قد بلند یکی از تمایلات کودکان و والدینشان است. باید توجه داشت که علاوه بر ژنتیک که در قد نقش بسزایی دارد تغذیه نیز از عوامل تاثیر گذاردیگر بر روی روند رشد قدی است.
ارتباط مصرف لبنیات و کاهش خطر فشارخون بالا
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: محصولات لبنی سرشار از مواد مغذی هستند که ممکن است به کاهش خطر پرفشاری خون کمک کند.
درمان مبتلایان به صرع با جراحی
مدیر گروه جراحی مغز دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره جراحی مبتلایان به صرع توضیح داد.
رژیم غذایی کم کربوهیدرات چگونه می‌تواند در کاهش وزن موثر باشد؟
همه‌روزه رژیم‌های غذایی جدیدی در حال ظهور هستند، اما رژیم غذایی موسوم به کم کربوهیدرات سال‌ها است که جایگاه و محبوبیت خود را حفظ کرده و افراد بسیاری در جهان برای کاهش وزن خود از آن استفاده می‌کنند.
نمک های بدون مُهر وزارت بهداشت سم است
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، نمک‌های بدون مُهر تایید وزارت بهداشت را، مثل سم دانست.
چگونه با نوشیدن آب وزن را کاهش دهیم؟
نوشیدن آب علاوه بر بهبود سلامت کلی بدن در کاهش وزن هم نقش موثری دارد
ایرانی‌ها طرفدار غذاهای با نمک و پُرچرب هستند
یک متخصص تغذیه، ذائقه مردم ایران را استفاده از غذاهای با نمک و چربی بالا دانست.
۷ بیماری مرتبط با فقر ویتامین B۶
شاید هنوز ندانید که ویتامین B۶ نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد. این ویتامین برای مقابله با عفونت‌ها، تبدیل مواد غذایی به انرژی و کمک به انتقال اکسیژن به تمام نقاط بدن ضروری است.
چگونه بدون کاهش وزن، شکمی صاف داشته باشیم؟
اگر می خواهید شکمی صاف داشته باشید، مقداری کاهش وزن ضروری است، زیرا باید چربی های اطراف شکم خود را بسوزانید. با این حال، معده شما ممکن است به دلیل عواملی غیر از چربی، مانند احتباس گاز یا آب، بزرگتر به نظر برسد.
شاهکار اجرا
ساعت ۶ صبح؛ چند ساعت عقبتر از ساعت ۵ عصر
هنرمندان مشهوری که در فقر مطلق از دنیا رفتند
آلن دلون؛ سامورایی تنها
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
