آرشیو » سلامت
رایگان بودن تمامی خدمات درمانی برای مجروحان حملات رژیم صهیونیستی
ستاد بحران وزارت‌بهداشت، در اطلاعیه شماره ۵ با ارائه آماری از شهدا و خسارت‌های ناشی از تجاوزات صهیونیست‌ها، بر رایگان بودن خدمات‌درمانی برای مجروحان این حملات تاکید کرد.
کاهش ۳ درصدی فشارخون و التهاب با این سبزی
یکی از بنیان‌گذاران اپلیکیشن سلامت زوئی درباره فواید سلامتی سبزیی صحبت کرده است که فشارخون و التهاب را کاهش می‌دهد.
میزان استاندارد کاهش وزن در یک ماه چقدر است؟ زنگ خطر لاغری سریع
شاید بتوانید در یک ماه 10 کیلو لاغر شوید، اما توجه به میزان استاندارد کاهش وزن در یک ماه بهتر است؛ چراکه با این کار پس از رسیدن به وزن ایده‌آل سلامتی‌تان به خطر نمی‌افتد.
تغییر تعرفه‌های ثبت اقلام دارویی از دلاری به ریالی تصویب شد
اعضای شورای گفت‌وگو در صدونوزدهمین نشست خود تغییر تعرفه‌های ثبت اقلام دارویی از دلاری به ریالی را تصویب کردند.
رژیم غذایی آتلانتیک در پیشگیری از سندرم متابولیک موثر است
رژیم آتلانتیک رژیمی است که در برخی از مناطق پرتغال و اسپانیا رایج است و شبیه رژیم غذایی مدیترانه ای است. تمرکز آن بر مصرف غذاهای تازه و محلی با حداقل میزان فرآوری است.
اهمیت میوه و سبزی در برنامه غذایی ورزشکاران
مصرف آنتی‌اکسیدان برای ورزشکاران لازم است اما اینکه از چه راهی میزان آنتی‌اکسیدان لازم را دریافت کنند، موضوع مهمی است.
آغاز واکسیناسیون پنوموکوک کودکان زیر یک سال از استان‌های جنوبی کشور
سخنگوی وزارت بهداشت از آغاز طرح چند مرحله ای واکسیناسیون پنوموکوک برای کودکان زیر یکسال در کشور خبر داد.
کمبود این ویتامین را جدی بگیرید
ویتامین B۲ یا ریبوفلاوین یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در غذاها وجود دارد، به غذاها اضافه می‌شود و به عنوان مکمل در دسترس است. ویتامین B۲ (ریبوفلاوین) یک ریزمغذی ضروری است که به رشد و عملکرد خوب سلول‌ها کمک می‌کند.
به این چند دلیل با عجله غذا نخورید
افزایش حجم و فشردگی ساعات کار باعث شده که بسیاری در زمان غذا خوردن شتاب و عجله کنند، غذا خوردن سریع علاوه بر دیر هضم شدن غذا و بروز اختلالات گورارشی عوارض دیگری نیز در پی دارد، بهتر است به منظور پیشگیری از بیماری‌های گوارشی و سایر بیماری‌های مرتبط با آن در سبک غذا خوردن خود تجدید نظر کنیم.
وقتی چای سبز می‌نوشید چه اتفاقی برای بدنتان می‌افتد؟
تحقیقات نشان می‌دهد که چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید بنوشید.
خواص فلاونول‌های کاکائو برای سلامتی
«فلاونول» که یکی از ترکیبات موجود در گیاه کاکائو است، خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی دارد با این حال متخصصان تغذیه می‌گویند شکلات تلخ که از این گیاه تهیه می‌شود کالری، چربی و قند افزوده نسبتا بالایی دارد و باید در مصرف آن میانه‌روی کرد.
شاهکار اجرا
ساعت ۶ صبح؛ چند ساعت عقبتر از ساعت ۵ عصر
هنرمندان مشهوری که در فقر مطلق از دنیا رفتند
آلن دلون؛ سامورایی تنها
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
