آرشیو » سلامت

تحریم‌ها ظلم علیه سلامت مردم کشور است/ مرگ ناشی از تحریم‌ها در جهان به اندازه جنگ
شهریور 29, 1404

تحریم‌ها ظلم علیه سلامت مردم کشور است/ مرگ ناشی از تحریم‌ها در جهان به اندازه جنگ

وزیر بهداشت با بیان این‌که اسماً ذکر می‌شود که حوزه سلامت مشمول تحریم نیست، اما در عمل، در تهیه دارو، تجهیزات و مبادلات ارزی تاثیرگذار است، گفت: آثار تحریم‌ها بر مرگ‌ومیر نه تنها ایران بلکه در جوامع، کمتر از آثار جنگ‌ها نبوده است.

۱۲ دلیل گرسنگی مداوم را بشناسید
تیر 11, 1402

۱۲ دلیل گرسنگی مداوم را بشناسید

احساس گرسنگی مداوم به این معناست که بدن شما به غذای بیشتری احتیاج دارد.

امضای دیجیتال پزشکان کاربرد ندارد
تیر 11, 1402

امضای دیجیتال پزشکان کاربرد ندارد

مشاور سلامت الکترونیک سازمان نظام پزشکی، در ارتباط با صدور گواهی امضای دیجیتال پزشکان، توضیحاتی ارائه داد.

مصرف کدام میوه‌ها با کاهش خطر زوال شناختی همراه است؟
تیر 11, 1402

مصرف کدام میوه‌ها با کاهش خطر زوال شناختی همراه است؟

به نظر می‌رسد که برخی از میوه‌ها و سبزیجات حاوی فلاونول‌های آنتی‌اکسیدانی از ابتلا به زوال شناختی محافظت می‌کنند.

قاتل فوری چربی خون را بشناسید
تیر 10, 1402

قاتل فوری چربی خون را بشناسید

سماق برای بیماران دارای قند خون، دیابت و چاقی مفرط مفید است. نتایج بررسی ها نشان می دهد که این ادویه تاثیر ضدمیکروبی دارد و مانع از بروز بیماری دیابت می شود.

تمریناتی آسان برای بزرگ کردن باسن
تیر 10, 1402

تمریناتی آسان برای بزرگ کردن باسن

رسیدن به اندام دلخواهتان به روشی طبیعی مسیر بهتری است. کلید داشتن باسن بزرگ‌تر و پهن‌تر به‌طور طبیعی رژیم غذایی و فعالیت بدنی است. در زیر ورزشهای آسانی به شما آموزش داده شده است که می تواند برای شما بسیار مفید باشد.

کاهش وزن با رژیم آب، خطرناک است؟
تیر 10, 1402

کاهش وزن با رژیم آب، خطرناک است؟

متخصصان تغذیه دریافتند روزه گرفتن با آب تنها برای مدت کوتاهی، به بهبود سلامت و کاهش وزن کمک می‌کند.

این خوراکی راز ۱۰۰ سالگی است؟
تیر 10, 1402

این خوراکی راز ۱۰۰ سالگی است؟

لوبیا غذای جادویی و جاودانگی؟ درست است این دانه های کوچک و بی تکلف سیر کننده و مغذی که پایه رژیم غذایی گیاهی و مفید برای سیاره زمین قلمداد می شوند می توانند به افزایش طول عمرمان کمک کنند. با این وجود، علاوه بر لوبیا سایر حبوبات مانند نخود و عدس نیز می توانند به ما کمک کنند که عمری طولانی تر داشته باشیم؟

هفت ماده غذایی که طول عمر شما را افزایش می‌دهند
تیر 10, 1402

هفت ماده غذایی که طول عمر شما را افزایش می‌دهند

پیری، روندی اجتناب‌ناپذیر است، اما اقدامات زیادی وجود دارد که می‌توانید در جهت ارتقای زندگی و داشتن عمر طولانی‌تر و سالم‌تر انجام دهید. یکی از این اقدامات توجه به سبک زندگی و انتخاب‌های غذایی سالم است.

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟
تیر 10, 1402

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟

عملکرد حافظه ما یک بیشینه‌‍ ای دارد که کمتر به آن سطح می رسیم و تغذیه ابزار مهمی برای بهینه کردن آن است تا حالا تجربه این را داشتید که بخواهید یک ترانه، اسم یک بازیگر یا یک خاطره شیرین را برای کسی بگویید اما حافظه تان یاری نکند؟ حس بدی خواهید داشت وقتی نتوانید چیزی را که می خواستید بگویید به  خاطر بیاورید.

فواید کدو سبز برای سلامتی
تیر 10, 1402

فواید کدو سبز برای سلامتی

کدو سبز خوردنی کم‌کالری و حاوی مقادیر بسیار زیادی مواد مغذی است.