آرشیو » بایگانی‌های سلامت - صفحه 72 از 180 - پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ ایرانیان

علت افزایش مصرف داروهای بدون نسخه و عوارض جانبی آن
اردیبهشت 13, 1404

علت افزایش مصرف داروهای بدون نسخه و عوارض جانبی آن

سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف محصولات سلامت‌محور سازمان غذا و دارو گفت: دلایل فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی به همراه تبلیغات نادرست در فضای مجازی، از عوامل اصلی مصرف بی‌رویه داروهای بدون نسخه در کشور است.

ترکیب ماست با این ادویه سه سوته چربی بدن را آب می‌کند
تیر 24, 1402

ترکیب ماست با این ادویه سه سوته چربی بدن را آب می‌کند

اگر می‌خواهید در مدت زمان کوتاه وزن شما کاهش پیدا کند و چربی بدنتان آب شود، ماست را با این چاشنی خوشمزه ترکیب کنید.

خوراکی‌های مناسب فصل تابستان/غذاهای غنی از پتاسیم مصرف کنید
تیر 23, 1402

خوراکی‌های مناسب فصل تابستان/غذاهای غنی از پتاسیم مصرف کنید

عضو انجمن تغذیه ایران گفت: جایگزین کردن آب و الکترولیت‌های مناسب و متعادل برای بدن یک اقدام مهم و ضروری در روزهای گرم سال است، مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم باعث برقراری این تعادل دما در بدن می شود.

در فصل گرم تابستان، نوشیدن دوغ را جدی بگیرید
تیر 23, 1402

در فصل گرم تابستان، نوشیدن دوغ را جدی بگیرید

یک کارشناس تغذیه درباره اصول و برنامه‌های غذایی در تابستان نکاتی را تشریح کرد.

تقویت زیرساخت‌های ارتباطی برای برگزاری باشکوه راهپیمایی اربعین
تیر 23, 1402

تقویت زیرساخت‌های ارتباطی برای برگزاری باشکوه راهپیمایی اربعین

وزیر ارتباطات عراق و رئیس جمعیت هلال احمر در نشست مشترک که به منظور هماهنگی برای برپایی مراسم اربعین برگزار شده بود، بر هم افزایی دستگاه‌های ایرانی و عراقی برای برگزاری هر چه بهتر راهپیمایی اربعین تاکید کردند.

راهکاری ساده در کاهش دو برابری وزن
تیر 22, 1402

راهکاری ساده در کاهش دو برابری وزن

 کاهش وزن فقط مربوط به آنچه می‌خورید نیست، بلکه به زمان خوردن نیز مربوط می‌شود.

بهترین زمان‌ها برای نوشیدن آب
تیر 22, 1402

بهترین زمان‌ها برای نوشیدن آب

یافته‌های پزشکی حکایت از آن دارد که حجم زیادی از بدن انسان را آب تشکیل می‌دهد و بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن و کارکرد درست اندام‌ها نیز به مصرف آب کافی بستگی دارد.

۷ خوراکی مفید برای کاهش خطر انتقال ویروس تبخال
تیر 22, 1402

۷ خوراکی مفید برای کاهش خطر انتقال ویروس تبخال

تبخال یا زخم سردی که در اثر ویروس هرپس سیمپلکس ایجاد می‌شود، می‌تواند در قسمت‌های مختلف بدن خود را نشان دهد. در صورت بروز، بهترین کار این است که علائم آن را در اسرع وقت درمان کنید چون خشک شدن ناحیه تاول زده، خطر انتقال ویروس تبخال را به دیگران کاهش می‌دهد.

این گوشت ۴ برابر میگو فسفر دارد
تیر 21, 1402

این گوشت ۴ برابر میگو فسفر دارد

فسفر موجود در بوقلمون ۴ برابر میگو است (۸۰% عامل تشکیل کلسیم در استخوان‌های بدن فسفر است) و میزان فسفر در بوقلمون ۲۳۸ میلی‌گرم در ۱۰۰ گرم است که این مسئله با توجه به پروتئین ۸۱/۲۸ درصدی موجود در گوشت بوقلمون بدین معنی است که پروتئین آن از هر گوشتی بیشتر است.

رژیم‌ غذایی که ناجی است
تیر 21, 1402

رژیم‌ غذایی که ناجی است

 نتایج بررسی نشان داد که مصرف برخی از موادغذایی مهم می‌تواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد.

شیر غیرپاستوریزه را چگونه مصرف کنیم تا تب مالت نگیریم
تیر 21, 1402

شیر غیرپاستوریزه را چگونه مصرف کنیم تا تب مالت نگیریم

مدیرکل دامپزشکی استان سمنان گفت: افرادی که شیر فله‌ای یا غیرپاستوریزه استفاده می‌کنند، برای پیشگیری از خطر ابتلا به تب مالت، باید شیر را ۲۰ دقیقه در دمای بالای ۱۰۰ درجه بجوشانند و سپس مصرف کنند.