آرشیو » سلامت

چرا واکسن آنفلوآنزا داخل کشور تولید نمی‌شود
شهریور ۱۵, ۱۴۰۵

چرا واکسن آنفلوآنزا داخل کشور تولید نمی‌شود

واکسن آنفلوآنزا امسال در شرایطی با چالش تامین مواجه شده که تحریم‌ها مسیر واردات آن را دشوار کرده و همزمان تولید داخلی این واکسن نیز متوقف شده است؛ وضعیتی که بار دیگر ضرورت حفظ ظرفیت‌های تولید واکسن داخلی و طراحی سازوکارهای حمایتی پایدار برای محصولاتی با مصرف فصلی را در کانون توجه قرار داده است.

سیر و پیاز بهترین منبعِ پرو بیوتیک
مرداد ۱۱, ۱۴۰۲

سیر و پیاز بهترین منبعِ پرو بیوتیک

این مواد غذایی علاوه بر اینکه حاوی پروبیتیک بالایی هستند دارای فیبر بالایی هم هستند که برای سلامت روده بسیار مفید است.

اینفوگرافیک / ۷ توصیه تغذیه‌ای برای روزهای گرم سال
مرداد ۱۱, ۱۴۰۲

اینفوگرافیک / ۷ توصیه تغذیه‌ای برای روزهای گرم سال

در این روزهای گرم که دمای هوا در سراسر کشور از حد نرمال بالاتر است و به همین دلیل سازگاری بدن با این تغییرات نیاز به برنامه‌ریزی غذایی و رعایت بعضی نکات ضروری است. این نوسانات آب و هوایی، آثار زیانباری بر سلامت بدن دارد.

مصرف دوغ و آب برای جلوگیری از گرمازدگی فراموش نشود
مرداد ۱۱, ۱۴۰۲

مصرف دوغ و آب برای جلوگیری از گرمازدگی فراموش نشود

 رئیس اورژانس آذربایجان شرقی با اشاره به راه‌های جلوگیری از گرمازدگی با توجه به تعطیل اعلام شدن روزهای چهارشنبه و پنجشنبه به دلیل گرمی بیش از حد هوای کشور، گفت: مصرف مایعات غیرشیرین از جمله دوغ و آب در پیشگیری از بروز گرمازدگی تاثیر بسزایی دارد.

اُمگا ۳ در حفظ قوه شنوایی موثر است
مرداد ۱۱, ۱۴۰۲

اُمگا ۳ در حفظ قوه شنوایی موثر است

محققان گزارش می دهند که وجود اسیدهای چرب اُمگا ۳ بیشتر در رژیم غذایی ممکن است از کاهش شنوایی ناشی از افزایش سن جلوگیری کند.

حفظ زندگی به کمک شکلات
مرداد ۱۰, ۱۴۰۲

حفظ زندگی به کمک شکلات

فواید مصرف شکلات برای سلامتی، به‌ویژه نقش بالقوه آن در کاهش خطر مرگ زودهنگام، موضوعی داغ در میان محققان بوده است. نتایج مطالعه جامع جدید نشان می‌دهد که مصرف شکلات می‌تواند خطر مرگ‌ومیر را تا ۱۰ درصد کاهش دهد.

۷ توصیه تغذیه‌ای برای روزهای گرم سال
مرداد ۱۰, ۱۴۰۲

۷ توصیه تغذیه‌ای برای روزهای گرم سال

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به آثار و عوارض گرمازدگی، نکاتی را برای پیشگیری از گرمازدگی مطرح کرد.

روش هایی برای بزرگ کردن باسن بدون ورزش
مرداد ۱۰, ۱۴۰۲

روش هایی برای بزرگ کردن باسن بدون ورزش

شما می توانید گزینه های زیر را برای بزرگ تر کردن باسن خود امتحان کنید.

چگونه با لج‌بازی کردن کودکان کنار بیاییم؟
مرداد ۱۰, ۱۴۰۲

چگونه با لج‌بازی کردن کودکان کنار بیاییم؟

روانشناس و فعال حوزه کودکان گفت:‌ معمولا لج‌بازی‌ها نشانه رفتار نادرست پدر و مادر است. البته ممکن است برخی بیماری‌های روانی نیز علت بروز لج‌بازی باشد؛ اما مهم‌ترین علت لج‌بازی بچه‌ها را باید در نوع رفتار والدین با بچه‌ها جست‌وجو کرد.

سردرگمی پر هزینه
مرداد ۹, ۱۴۰۲

سردرگمی پر هزینه

 تاریخ انقضای مواد غذایی علم چندانی در پشت خود ندارد و محقق ایمنی مواد غذایی روش دیگری را برای آگاهی از تاریخ مواد غذایی بیان کرده است.

با مصرف این ماده غذایی شاد شوید
مرداد ۹, ۱۴۰۲

با مصرف این ماده غذایی شاد شوید

مصرف مقداری از این ماده غذایی به‌طور روزانه می‌تواند به بهبود خلق و خوی افراد کمک کند.