نویسنده : مراد عنادی
اگر لبنیات نمی خورید، این گزینهها را جایگزین کنید
لبنیات منبع اصلی استخوان ساز است و هر فنجان شیر، ۲۸۰ میلی گرم کلسیم دارد، اما شما می توانید برای کسب روزانه ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم مورد نیاز روزانه به محصولات گیاهی نیز متوسل شوید
اتاق های فکر چه تاثیری بر تصمیم های امریکا در حوزه سیاست خارجی دارند؟
وقتی کارشناسان خبره به عنوان شاهد در کمیتههای تخصصی کنگره حاضر میشوند، باید جزئیات خاصی راجع به بودجه دریافتی موسسات خودشان ارائه دهند. آنها بایستی پیرامون کمکهای مالی که از دولت فدرال دریافت کردهاند و یا قراردادها و پولی که از دولتهای خارجی به آنها رسیده، روشنگری کنند. این اطلاعات در واقع مربوط به موسسه یا اندیشکدهای است که آنها نمایندگی میکنند.
آمریکا و اروپا منتظر پیشنهاد ایران هستند
آنتونی بلینکن، وزیر امور خارجه ایالات متحده که برای شرکت در نشست ناتو به بروکسل سفر کرده است، سه شنبه در نشستی با همتایان آلمانی، فرانسوی و بریتانیایی خود درباره ایران گفت و گو کرد. به گفته یک دیپلمات آمریکایی که نامش فاش نشد، بلینکن و همتایانش در این نشست تاکید کردند که منتظر دریافت پیشنهاد طرف ایرانی هستند. بر این اساس، هرگاه این پیشنهاد مطرح شود، آمریکا و کشورهای اروپایی درباره پاسخ به آن هماهنگی خواهند کرد.
پاستور در انتظار مستاجر جدید
در فاصله کمتر از سه ماه تا روز برگزاری انتخابات ریاست جمهوری هنوز نامزدهای اصلی این انتخابات مشخص نشده ولی به تدریج جبهه بندی ها در حال شکل گیری است.
روسیه ایران را برای نزدیکی به کشورهای عرب خواهد فروخت؟
سرگی لاوروف، وزیر امور خارجه روسیه، به منطقه خاورمیانه سفر کرده است به این امید که نفوذ آمریکا را کاهش دهد. ممکن است که این امر روابط ایران و روسیه را تحت تأثیر قرار دهد.
اسرائیل قدرت نرم جهان عرب میشود؟ / موانعی که حرکت «قطار ضد ایرانی» را دشوار میکند
شموئل بار، افسر اطلاعاتی سابق اسرائیل، با دریافت تماس واتس اپ از جانب عربستان سعودی به طرز شگفت انگیزی غافلگیر شد. به گفته وی، تماس بیانگر آن بود که اسرائیل گامهای موثری در راستای حل اختلافتش با کشورهای عرب حاشیه خلیج فارس برداشته است.
آمریکا بدون هیچ پیششرطی تحریمهای یکجانبه علیه ایران را لغو کند
وزرای خارجه چین و روسیه تصریح کردند: آمریکا بدون هیچ پیششرطی تحریمهای یکجانبه علیه ایران را لغو کند.
هند دومین محموله تجهیزات را به بندر چابهار تحویل میدهد
- "منصوخ مانداویا" وزیر حمل و نقل هند روز دوشنبه گفت که هند دومین محموله تجهیزات را به بندر چابهار ایران تحویل میدهد.
حریرچی: کرونای انگلیسی در کشور چرخش دارد/ نتیجه مسافرتها و دیدوبازدیدهای نوروز چند هفته آینده بروز خواهد کرد
معاون کل وزارت بهداشت گفت: کرونای انگلیسی در کشور چرخش دارد و شمار شهرهای قرمز را هم افزایش داده است.
مردم آمریکا درباره حمله نظامی به ایران چه نگاهی دارند؟
این پرسش را در نظر بگیرید که آیا آمریکا باید مکانهایی در ایران را که مظنون به ارتباط با برنامه جنگ افزار هستهای هستند، بمباران بکند یا نه: سفیدپوستان بیزار از نژاد، تا ۴۵ درصد بیشتر از کسانی که نفرت نژادی کمتری دارند، از بمباران ایران حمایت میکنند. هنگامی که این سوال پرسیده میشود که آیا ارتش آمریکا باید به ایران یورش برد، حمایت سفیدهای دارای بیزاری نژادی، ۳۳ درصد بالاتر از کسانی بود که تنفر نژادی ندارند. درباره تحریمهای اقتصادی هم، دسته اول، ۱۸ درصد بیشتر حمایت میکنند و همچنین حدود ۵ درصد بیشتر از گروه دوم بر این باورند که ایران به دنبال توسعه جنگ افزار هستهای است.
قزوین ظرفیت تبدیل شدن به مقصد گردشگران داخلی و ورودی را دارد
فاتح الموت
زیر و بم سینماسازی و ماجرای یک مطالبه جدی مردم
اکبر عبدی درگذشت
۱۲ ایرانی به آکادمی اسکار دعوت شدند
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
نخستین اثر مشترک سامی یوسف و همایون شجریان منتشر شد
