بایگانی‌های رژیم غذایی - پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ ایرانیان

برچسب » رژیم غذایی

اسفند 11, 1400

رژیم غذایی ارزان برای کاهش وزن سریع

داشتن رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن بسیار مفید است شاید بهترین راه برای لاغری باشد پس بهتر است بر انتخاب مواد غذایی و برنامه ی غذایی خود بیشتر دقت کنید.

دی 22, 1399

در این ۵ وضعیت رژیم نگیرید

بسیاری از افراد برای کاهش وزن از رژیم غذایی کمک می‌گیرند، اما استفاده از رژیم گاهی می‌تواند خطرناک باشد، ضعف، بی حوصلگی، کاهش شدید فشار خون و بسیاری دیگر از علائم، می‌توانند نتیجه عمل کردن به یک رژیم غذایی خطرناک باشند.