بندر چابهار، واقع در جنوب شرقی ایران و به عنوان تنها بندر اقیانوسی کشور، جایگاه ویژهای در راهبردهای اقتصادی و تجاری ایران به خود اختصاص داده است.
طبق مطالعات متعدد، مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.
با دیدن این به اصطلاح «مناظرهها» به شخصه متوقع روی کار آمدن رئیسجمهوری نیستم که به فکر ملت و مشکلات داخلی و خارجی کشور باشد، آرزومند رئیسجمهوری هستم که بیاید و مشکلات داخلی مسئولان زمامدار را حل کند.
رژیم غذایی مناسب در سلامتی انسان تاثیر فراوانی دارد ، علاوه بر این از پیری زودرس هم جلوگیری می کند. چون برخی خوراکی ها خاصیت هایی دارند که شما را پیر تر از آنچه هستید نشان می دهند.
نمی توانید صبح را بدون نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه شروع کنید؟ اگر شما هم عادت دارید با معده خالی چای یا قهوه بنوشید باید گفت این نوشیدنی ها ممکن است بهترین و راحت ترین نوشیدنی ها محسوب شوند، اما نوشیدن آنها بلافاصله بعد از بیدار شدن در سکوت به بدن آسیب می رساند.
در شرایطی که ورزش، کاهش مصرف نمک، حفظ سلامت روده و مصرف یک رژیم غذایی متعادل بهترین روشهای پشتیبانی از شکمی تخت هستند، برخی مکملها نیز وجود دارند که ممکن است به کاهش چربی شکم و حفظ ظاهر تخت و صاف آن کمک کنند. اگرچه آنها گزینههایی جادویی برای بهرهمندی از شکمی تخت نیستند اما در ترکیب با یک سبک زندگی سالم ممکن است مفید باشند.
اگرچه همه ما از اهمیت سلامت مغز آگاهی داریم، ولی هنوز از بسیاری از عادت های خاص که باعث بروز اختلالات مغزی می شوند، بی خبریم.
اولین مناظره انتخاباتی نامزدهای ریاست جمهوری سیزدهم روز گذشته بهصورت زنده روانه آنتن شد؛ فارغ از عملکرد نامزدها در این رویارویی اقتصادی، تلویزیون در مقام میزبان چه عملکردی داشت؟
برای نگهداری آبلیموی تازه و طبیعی در منزل باید آن را در ظروف مناسب و بی خطر بریزید و در دمای مناسب یخچال قرار دهید تا کپک نزند
هنرمندان صنایع دستی ایرانی میتوانند آثار هنریشان را دیجیتالیزه کنند و بدون نگرانی از حمل و نقل آن، اثر را بفروشند، خبر دیگر این که مسئولان عراقی به صورت رسمی از مرمتگران ایرانی برای مرمت طاق کسرا دعوت کردند.
بررسیهای یک مطالعه مقطعی نشان داد که بیشترین آسیب کووید-۱۹ به اندامهای بدن، آسیب ریه است. بعد از ریه، کبد، قلب، کلیه، سیستم گوارش، سیستم انعقادی و حس بویایی و چشایی به ترتیب دچار بیشترین آسیب ناشی از کووید-۱۹ میشوند.