آرشیو » سلامت
رایگان بودن تمامی خدمات درمانی برای مجروحان حملات رژیم صهیونیستی
ستاد بحران وزارت‌بهداشت، در اطلاعیه شماره ۵ با ارائه آماری از شهدا و خسارت‌های ناشی از تجاوزات صهیونیست‌ها، بر رایگان بودن خدمات‌درمانی برای مجروحان این حملات تاکید کرد.
این عادات غذایی، بدن شما را بعد از ۳۰ سالگی از بین می‌برند
۳۰ سالگی می‌تواند زمانی برای شکوفایی باشد تا ادامه راه را قوی‌تر و با اعتماد به نفس بیشتری سپری کنید. اگرچه بسیاری از تغییرات بدن در دهه ۴۰، ۵۰ و ۶۰ سالگی شروع می‌شوند، اما باید بدانید ۳۰ سالگی زمان مهمی برای شروع عادات سالم و داشتن یک روتین مراقبتی، بخصوص در زمینه تغذیه است. به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.
میزان پروتئین مصرفی راز زندگی سالم و طول عمر
مصرف مقداری پروتئین می‌تواند سال‌ها به زندگی شما اضافه کند.
ارتقای شاخص اهدای عضو در کشور از ۷.۸ به ۱۲.۲ در هر یک میلیون نفر
رئیس مرکز مدیریت پیوند و درمان بیماری‌های وزارت بهداشت از ارتقای شاخص اهدای عضو (PMP) در کشور از ۷.۸ در سال ۹۹ به ۱۲.۲ در هر یک میلیون نفر در سال ۱۴۰۱ خبر داد.
بهترین خوراکی های تابستانه
تابستان به سرعت در حال نزدیک شدن است وافزایش دما، افزایش خطر کم آبی را به همراه دارد. اگرچه مصرف مایعات بیشتر در روزهای گرم ایده خوبی است، اما غذاهای زیادی نیز وجود دارد که به جبران از دست رفتن مایعات ناشی از تعریق و جلوگیری از کم آبی بدن کمک می کنند.
آیا می توانیم در یک هفته ۵ کیلو وزن کم کنیم؟
بهترین راه برای کاهش وزن به روشی سالم و پایدار، ایجاد کمبود کالری از طریق ترکیبی از تغذیه سالم و فعالیت بدنی است.
روش عالی برای لاغری و آب کردن شکم در خواب
اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده‌اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن شکم در خواب استفاده نمایید.
باورهای اشتباه درباره نمک دریا
عضو هیئت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با بیان این که نمک دریا از میزان کافی یُد برای تامین نیاز روزانه افراد برخوردار نیست، گفت: هنگام خرید نمک طعام، حتما محصول یددار تصفیه شده را خریداری کنید.
پاشنه آشیل موفقیت طرح دارویار کجاست؟
رئیس انجمن داروسازی بالینی ایران گفت: طرح دارویار قرار نبود پرداختی از جیب مردم را کاهش دهد بلکه قرار بود تفاوتی در پرداختی از جیب مردم برای خرید دارو ایجاد نشود، یعنی اینکه مردم نباید مابه التفاوت قیمت دارو را از جیب بپردازند.
بلایی که نوشیدن آب هنگام غذا خوردن بر سرتان می آورد
افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.
خوراکی‌های سالم برای تابستان
تابستان بهترین زمان سال است که می‌توانید به انواع مواد خوراکی خوش‌طعم، مثل میوه‌ها و سبزیجات مختلف و رنگارنگ دسترسی داشته باشید. خوراکی‌های تابستانی علاوه‌بر طعم خوب، فواید بسیاری دارند.
شاهکار اجرا
ساعت ۶ صبح؛ چند ساعت عقبتر از ساعت ۵ عصر
هنرمندان مشهوری که در فقر مطلق از دنیا رفتند
آلن دلون؛ سامورایی تنها
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
