تغذیه دیابتی ها چگونه باید باشد/لزوم مشاوره با پزشک تغذیه

یک مشاور تغذیه، با اشاره به نحوه اصلاح برنامه غذایی افراد دیابتی، به ارائه توصیه هایی برای بهره مندی از رژیم غذایی مناسب و کاهش قند خون پرداخت.

نقشه متفاوت بایدن برای مهار چین

جو بایدن، رئیس‌جمهور منتخب آمریکا، روز دوشنبه ۲۶ آبان‌ماه اعلام کرد که ایالات‌متحده باید با متحدانش وارد مذاکره شود تا قواعد تجاری جهانی‌ای برای مقابله با نفوذ روزافزون چین وضع کند؛ اما سخنی از این به میان نیاورد که آیا کشورش به توافق‌نامه تجارت آزاد که روز یکشنبه میان کشورهای آسیایی امضا شد، خواهد پیوست […]

سرکرده جیش العدل کشته شد

عمر شاهوزهی سرکرده گروهک تروریستی جیش العدل و طراح حمله انتحاری به اتوبوس حامل رزمندگان سپاه اصفهان به هلاکت رسید.

ماتادورهای بی‌رحم / تحقیر آلمان در سِویل

تیم ملی فوتبال اسپانیا با نمایشی درخشان مقابل آلمان به برتری عجیب ۶ بر صفر دست یافت و راهی مرحله نیمه‌نهایی لیگ ملت‌های اروپا شد.

۵ چالش سیاست خارجی بایدن

با توجه به سال‌ها تجربه بایدن در حوزه سیاسی ما می‌دانیم که رئیس جمهور منتخب به دیپلماسی اعتقاد دارد، او اهمیت اتحادها درک می‌کند و بازیگر شناخته شده‌ای در صحنه جهانی است. متأسفانه، هنگامی که بایدن وارد کاخ سفید شود، با وزارت خارجه‌ای رو به رو خواهدشد که به شدت از نقش و اهمیت‌اش کاسته شده است.

صفحه اول روزنامه‌های چهارشنبه ۲۸ آبان

ظریف: بایدن با ۳ فرمان اجرایی توان لغو تحریم‌ها را دارد

وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران درباره وضع برجام گفت: لغو تحریم ها و بازگشت ایران به تعهدات، زمان بر نیست و بایدن می تواند با سه فرمان اجرایی، تحریم ها را لغو کند.

سرمربی کشتی آزاد روسیه: با نفرات اصلی به بلگراد می‌رویم

سرمربی تیم ملی کشتی آزاد روسیه با تاکید بر اینکه رقابت های جایگزین مسابقات جهانی صربستان برگزار می شود، گفت: هر رویدادی قبل از المپیک برای ما مهم است.

تجاوز به 3 زن تهرانی توسط مرد شیطان صفت

دومین دادگاه رسیدگی به جرمهای سیاه عنکبوت زرد به خاطر غیبت شاکی های پرونده، به روزهای آینده موکول شد.

آیا فوتبال صاحب پیدا می کند؟

گوش شیطان کر،بالاخره به رمل و اسطرلاب و با هزار ادا و اطوار و فیس و افاده ،فیفا را مجاب کردیم تا اساسنامه فدراسیون فوتبال را تصویب کند.