احتمالا شما هم با شنیدن عنوان «اینترنت ملی» چهار ستون بدنتان میلرزد که ای وای قرار است دسترسیهایمان از اینترنت جهانی حذف شود و خداحافظ سایتهای خارجی، خداحافظ پیامرسانها و خداحافظ بازیهای آنلاین!
ویتامین ها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن این که دریافت آنها در حد میزان توصیه شده از طریق رژیم غذایی سالم و متعادل، کار سختی نیست.
برخی از عادتها، هدفی جز آسیب به سلامتی ما ندارند. عادت به مصرف دخانیات، عادت به پرخوری یا هرچیزی شبیه به اینها میتواند به عاملی مخرب برای سلامت ما تبدیل شود. با هم نگاهی به عادتهایی بیندازیم که میتواند به سلامت دهان و دندان ما آسیب برساند.
خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود.
پسر جوانی که چند سال قبل به عنوان کودک کار مهمان برنامه ماه عسل شد و با جملهای دردناک توجه مخاطبان را به خود جلب کرد به زندگی خودش پایان داد.
بیدار شدن های نیمه شب و عدم خوابیدن ناراحتی بسیار جدی است که طی مدت طولانی اگر تکرار شود، منجر به اختلالات خواب می گردد و از این رو اهمیت دادن به آن و برطرف کردنش به شیوه های مناسب بسیار مهم است.
برای این که از شر خارش کف دست خلاص شوید بهتر است هنگام کار حتما از دستکش با الیاف کتان استفاده کنید. از شستوشوی دستها با آب خیلی سرد یا گرم پرهیز کنید زیرا سرما و گرمای زیاد، خشکی دست و در نتیجه خارش را به دنبال دارد. صابونها و مواد شوینده بدون بو در اولویت هستند.
راننده بنز با نزدیک شدن به مانعی که دو نگهبان با لباس مخصوص کنارش ایستادهاند، نیشترمزی میزند. نگهبانان دستی برایش تکان میدهند و اجازه ورود به منطقه ممنوعه را صادر میکنند. کار نگهبانان این است که به کسی اجازه ورود به محدوده بازار را ندهند اما بسیاری اجازه ورود را میگیرند!
آیا احساس میکنید صفحه نمایش تلفن هوشمند شما مثل روز اول کار نمیکند؟ در چنین شرایطی به نظر میرسد که ایرادهای سختافزاری وجود دارد اما باید درباره آن اطمینان حاصل کنید.
سیستم ایمنی بدن همراه با داشتن یک شیوه زندگی سالم پشتیبانی می شود. خواب کافی، ورزش و البته رژیم غذایی مناسب به حفظ سیستم ایمنی بدن در دفاع از بیماری ها کمک می کند.