آرشیو » برگزیده ها
تکمیل نهضت ملی 13سال زمان میبردد
پروژههای نهضت ملی مسکن پس از 4 سال 30درصد پیشرفت داشته و با این روند تکمیل 854هزار واحد 13.3 سال طول میکشد.
ویتامینهایی که به شما برای کنترل وزن کمک میکنند
شاید شما برای کنترل وزن و دوری از عادت غلطی مانند پرخوری نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید.
۵ ماده غذایی گیاهی که التهاب بدن را نابود میکنند
التهاب بخشی طبیعی پاسخ ایمنی بدن شما است. هنگامی که سیستم ایمنی بدن شما متوجه مشکلی میشود، باعث التهاب شده و آن را به سمت یک میکروب، ماده شیمیایی یا آلرژن مهاجم هدایت میکند تا از سلامتی شما محافظت کند.
مقصد بعدی ثروتمندترین فرد جهان
۲۷سال قبل وقتی جف بزوس شرکت آمازون را تاسیس میکرد، نه خودش و نه هیچکس دیگر تصوری از امروز نداشت. او روز دوشنبه هفته جاری درحالی صندلی مدیرعاملی این غول خردهفروشی را ترک کرد که ثروتش از درآمد ناخالص ملی سالانه بسیاری از کشورهای جهان بیشتر است. زمانی که بزوس در جولای سال ۱۹۹۴ این شرکت را تاسیس کرد، تنها یک فروشگاه آنلاین کتاب بود، اما حالا بازیگر بزرگی در حوزههای مختلف، از محصولات سوپرمارکتی گرفته تا سرویسهای کلاد، دستگاههای هوشمند، صنعت فیلمسازی و تولید پوشاک است.
8 راهکار ساده برای افزایش قد کودکان
افزایش طول قد هر فرد به عوامل مختلفی از جمله ژنتیک و نوع تغذیه بستگی دارد.
4 بیماری شایع پس از 40 سالگی
وب سایت "onlymyhealth" از چهار بیماری که گفته میشود شایعترین بیماریها پس از ۴۰ سالگی هستند رونمایی کرده است.
نگران مصرف ۶ ماده غذایی پرکالری نباشید!
اگرچه اجتناب از مصرف غذاهایی مانند بستنی ها، کوکی ها، سیب زمینی سرخ کرده و ... یک حرکت کلیدی برای کمک به رسیدن به اهداف کاهش وزن است، اما مراقب باشید؛ چون برخی مواد غذایی اگرچه کالری بالایی دارند، مصرف آنها برای شما ضروری است.
کدام والیبالیست بیشترین فالوور را در جهان دارد؟
با اعلام فدراسیون جهانی والیبال، سعید معروف با ۱.۹ میلیون دنبال کننده موفق شده در بین بازیکنان والیبال بیشترین تعداد دنبال کننده را به نام خود کند.
شغل شما بنا به ۳ دلیل عجیب، شما را چاق می کند!
یکی از عوامل مهم در بروز چاقی محل کار شماست. البته نه به این معنا که محل کارتان شما را چاق کند، در واقع عوامل مختلفی در محیط کار دست به دست هم میدهند تا روز به روز چاق تر شوید!
عادات غذایی سالمی که باید ترک کنید تا لاغر شوید!
رایج ترین عادات سالمی که با کناره گیری از افراط در آنها نتایج رضایتبخش و ماندگاری از کاھش وزن خواهید گرفت، از این قرارند: خوردن غذاھای رژیمی: نوع بسته بندی این غذاها حاوی مقادیر زیادی افزودنی ھستند. ثانیا این نوع غذاھا، معمولا قدرت سیر کنندگی کافی ندارند. خیلی از افراد بعد از خوردن این نوع مواد […]
شاهکار اجرا
ساعت ۶ صبح؛ چند ساعت عقبتر از ساعت ۵ عصر
۱۶سانس فوقالعاده برای ۷ فیلم در جشنواره فجر
حمله به هنرمندان به جرم حضور در جشنواره فیلم فجر
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
