آرشیو » فرهنگ و هنر
همایون شجریان در میدان آزادی کنسرت رایگان برگزار می‌کند
همایون شجریان با اعلام برگزاری کنسرت خیابانی رایگان گفت: این کنسرت جمعه ۱۴ شهریور در میدان آزادی برگزار خواهد شد.
فواید سلامت چای سبز با لیمو ترش
چای سبز و لیمو سرشار از آنتی‌اکسیدان ها هستند که به پشتیبانی از سلامت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
بهترین زمان برای خوردن شام
کارشناسان بر این باورند خوردن شب‌هنگام سبب می‌شود زمانی که بدن باید استراحت کند، هرمون‌های استرس را آزاد کند.
کم آبی بدن چطور باعث چاقی و بیماری شما می شود؟
طبق مطالعات متعدد، مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.
این غذاها ما را پیر می‌کند
رژیم غذایی مناسب در سلامتی انسان تاثیر فراوانی دارد ، علاوه بر این از پیری زودرس هم جلوگیری می کند. چون برخی خوراکی ها خاصیت هایی دارند که شما را پیر تر از آنچه هستید نشان می دهند.
هر گز صبح خود را با این دو نوشیدنی گرم آغاز نکنید
نمی توانید صبح را بدون نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه شروع کنید؟ اگر شما هم عادت دارید با معده خالی چای یا قهوه بنوشید باید گفت این نوشیدنی ها ممکن است بهترین و راحت ترین نوشیدنی ها محسوب شوند، اما نوشیدن آنها بلافاصله بعد از بیدار شدن در سکوت به بدن آسیب می رساند.
شکم تخت و هشت مکمل برای تحقق این هدف
در شرایطی که ورزش، کاهش مصرف نمک، حفظ سلامت روده و مصرف یک رژیم غذایی متعادل بهترین روش‌های پشتیبانی از شکمی تخت هستند، برخی مکمل‌ها نیز وجود دارند که ممکن است به کاهش چربی شکم و حفظ ظاهر تخت و صاف آن کمک کنند. اگرچه آنها گزینه‌هایی جادویی برای بهره‌مندی از شکمی تخت نیستند اما در ترکیب با یک سبک زندگی سالم ممکن است مفید باشند.
اگر نگران سلامت مغزتان هستید، ۶ عادت غلط را کنار بگذارید!
اگرچه همه ما از اهمیت سلامت مغز آگاهی داریم، ولی هنوز از بسیاری از عادت های خاص که باعث بروز اختلالات مغزی می شوند، بی خبریم.
نمره «سیما» در اولین مناظره انتخاباتی/ «بی‌طرفی» خنثی بودن نیست!
اولین مناظره انتخاباتی نامزدهای ریاست جمهوری سیزدهم روز گذشته به‌صورت زنده روانه آنتن شد؛ فارغ از عملکرد نامزدها در این رویارویی اقتصادی، تلویزیون در مقام میزبان چه عملکردی داشت؟
حضور ایران در مرمت طاق کسری تا دیجیتالی شدن صنایع دستی
هنرمندان صنایع دستی ایرانی می‌توانند آثار هنریشان را دیجیتالیزه کنند و بدون نگرانی از حمل و نقل آن، اثر را بفروشند، خبر دیگر این که مسئولان عراقی به صورت رسمی از مرمت‌گران ایرانی برای مرمت طاق کسرا دعوت کردند.
آیا می‌توان هر روز تخم مرغ خورد؟
تخم مرغ به عنوان یک غذای جهانی در نظر گرفته می‌شود زیرا تقریباً در همه غذاهای سراسر جهان می‌توان آنها را یافت
شاهکار اجرا
ساعت ۶ صبح؛ چند ساعت عقبتر از ساعت ۵ عصر
هنرمندان مشهوری که در فقر مطلق از دنیا رفتند
آلن دلون؛ سامورایی تنها
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
