آرشیو » سلامت
توصیههای طب سنتی ایرانی برای کاهش استرس
متخصص طب سنتی با اشاره به بروز زمینههای استرس در برخی از افراد جامعه گفت: ورزش روزانه و مستمر متناسب با توان فرد، تنفس طبی شکمی روزانه، حضور در طبیعت، بوئیدن گیاهان و میوههای خوش عطر را در حفظ آرامش فردی موثر دانست.
این ادویه برای لاغری و گوارش معجزه میکند
زیره ادویهای است که از دانه خشک گیاهی به نام زیره سبز که از خانواده جعفری است، تهیه میشود.
نان سالم بخوریم تا کمتر مریض شویم/ اهمیت پخت نان کامل
قوت غالب مردم ایران نان است و این در حالی است که کیفیت نانهای مصرفی در کشور، هنوز آن طور که باید، نتوانسته اند انتظارات متخصصین تغذیه را برای دسترسی به نان سالم و کامل، برآورده سازند.
آیا دندانهای زن باردار میافتد؟
عضو گروه سلامت دهان و دندانپزشکی دانشگاه علوم شهیدبهشتی با بیان اینکه این باور که در هربارداری مادر یک دندان را از دست میدهد از اساس غلط است، گفت: این موضوع که بارداری باعث میشود جنین از کلسیم برداشت کند و دندان از بین برود کاملا اشتباه است.
جدال مجلس و دولت بر سر «دارو»
در حالی که وزیر بهداشت بارها گفته کمبود دارو نداریم، اما حالا رئیس مجلس میگوید «دوماه به وزارت بهداشت برای حل مشکل کمبود دارو فرصت می دهیم.»
رژیم غذایی پرچرب خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد
کارشناسان می گویند رژیم غذایی مملو از چربی می تواند خطر ابتلا به تعدادی از بیماری های جدی را افزایش دهد.
ایرانیها 500 نوع نان میخورند!
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت:طبق مطالعاتی که به کمک کارشناسان تغذیه انجام شده، بیش از 500 نوع نان مختلف در کشور وجود دارد.
با خواص شگفتانگیز چای آشنا شوید
چای فراتر از جذابیت معطر خود، گنجینهای از مواد مغذی را به ارمغان میآورد که به تندرستی ما کمک میکند. از آنتیاکسیدانهایی که با استرس اکسیداتیو مبارزه تا ترکیباتی که عملکرد شناختی را تقویت میکنند.
چطور میل به خوردن شیرینی را کاهش دهیم؟
گزینه های زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا بتوانید میل به شیرینی خود را کنترل کنید.
تالاسمی به هیچ عنوان خطرناک نیست
متخصص خون و سرطان بزرگسالان گفت: تالاسمی به هیچ عنوان بیماری نبوده و خطرناک نیست، بلکه یک صفت است؛ مانند رنگ چشم، مدل مو و... که در فرد شبیه والدینش میشود؛ به طوریکه وقتی که میگوییم تالاسمی؛ یعنی خونمان هم شبیه پدرو مادرمان شده است.
شاهکار اجرا
ساعت ۶ صبح؛ چند ساعت عقبتر از ساعت ۵ عصر
۱۶سانس فوقالعاده برای ۷ فیلم در جشنواره فجر
حمله به هنرمندان به جرم حضور در جشنواره فیلم فجر
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
