آرشیو » سلامت
۹ عادت روزانه برای تقویت سلامت روان: راهنمای علمی و عملی
آیا میدانید با رعایت چند عادت ساده روزانه میتوانید سلامت روان خود را به شکل چشمگیری بهبود بخشید؟ در این مقاله، با استناد به نظر کارشناسان و رواندرمانگران برجسته، ۹ راهکار علمی و عملی را مرور میکنیم که به شما کمک میکنند ذهنی آرامتر، روحیهای قویتر و زندگی متعادلتری داشته باشید.
نمکی: امیدوارم خبرهای خوشی در خصوص واکسن کرونا داشته باشیم
سعید نمکی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان این که ایران به دلایلی در زمینه تهیه واکسن چراغ خاموش حرکت می کند؛ گفت: هم اکنون از میان ۱۲ تیمی که مشغول به فعالیت هستند ۳ تا ۴ تیم بسیار جلو بوده و امیدوارم بزودی خبرهای خوشی در این خصوص داشته باشیم.
بیشترین مرگهای کرونایی در ایران مربوط به چه کسانی است؟
سخنگوی ستاد ملی مقابله با ویروس کرونا گفت: حدود ۸۸ درصد مرگهایمان مربوط به سالمندان و افراد آسیبپذیر جامعه است و اگر بتوانیم این ۸۸ درصد را ساپورت کنیم خیلی کمک کننده این شرایط است.
۶ منبع ویتامین دی برای تقویت ایمنی
ویتامین D از مواد مورد نیازی است که وجود آن برای بسیاری از عملکردهای بدن ضروری است. این ویتامین در تنظیم و جذب کلسیم، سلامت استخوانها، عضلات، موها و دندانها و همچنین در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش ایفا می کند
رمدسیویرهای مورد استفاده بیماران کرونایی در ایران تولید داخل است
رئیس سازمان غذا و دارو گفت: همه داروی رمدسیویری که در کشور مصرف می شود، تولید داخل است و واردات این دارو از خارج متوقف شده است. حتی زمینه صادرات این دارو هم وجود دارد.
میوه ضد چاقی
خرمالو کالری کمی دارد و در مقابل غنی از فیبر است؛ در نتیجه میتواند در کاهش وزن، کاهش قند خون، بهبود حرکات و عملکرد دستگاه گوارش مؤثر باشد.
چرا ماسک ۱۳۰۰ تومانی در داروخانهها کمیاب است
دبیر انجمن داروسازان ایران، در خصوص اینکه چرا ماسک با قیمت اعلامی ۱۳۰۰ تومان در داروخانه های کشور کمیاب است، گفت: توزیع ماسک به قیمت مصوب دولتی به تدریج فراهم میشود.
اعداد ترسناک کرونا در ایران، تنها در یک هفته؛ ۴۴۳۷۷ مبتلا، ۲۵۰۳ قربانی
هفته گذشته تلخترین هفته کرونایی ایران بود. هفتهای که گذشت، قطعا تلخترین روزهای پاندمی در ایران بود؛ هفتم آبان به سیاهترین روز کرونایی کشور تبدیل شد و بدتر این که آمار مجموع مبتلایان خبر از روزهای سیاهتری میدهد. شرایط پاندمی در ایران به حدی رسیده است که دیگر برعکس ماههای قبلی اعداد به راحتی میتوانند […]
۱۰ توصیه جدی برای گریز از کرونا
اگر مرگ ۳۴ هزار تن از مردم کشور بر اثر کرونا کافی نیست تا آن عده از هموطنان بی ماسکمان را متقاعد کند که باید ماسک بزنند و موارد بهداشتی را رعایت کند، واقعاً به این جماعت عجیب و غریب دیگر چه میتوان گفت و آیا زمان برخورد جدی با اینان که جان خود و دیگران را به خطر میاندازند، نرسیده است؟
مديريت بحران كرونا و ٣سوال،دكتر اكبر نصراللهی استاد دانشگاه و كارشناس ارشد رسانه
آقای روحانی بعد از دیدار حضوری اعضای ستاد ملی مبارزه با کرونا با مقاممعظمرهبری، در احکامی، ستاد ملی مبارزه با کرونا را بعد از حدود ۸ ماه از شیوع کووید ۱۹ در ایران، صاحب فرماندهقرارگاه و سخنگو کرد.
فائوچی زمان تولید واکسن کرونا را اعلام کرد
مدیر مؤسسه ملی آلرژی و بیماریهای عفونی آمریکا ضمن هشدار درباره احتمال افزایش چشمگیر موارد ابتلا به کرونا در ایالات متحده، گفت که احتمالاً واکسن این ویروس ژانویه ۲۰۲۱ آماده میشود.
شاهکار اجرا
ساعت ۶ صبح؛ چند ساعت عقبتر از ساعت ۵ عصر
هنرمندان مشهوری که در فقر مطلق از دنیا رفتند
آلن دلون؛ سامورایی تنها
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
