آرشیو » سلامت
توصیههای طب سنتی ایرانی برای کاهش استرس
متخصص طب سنتی با اشاره به بروز زمینههای استرس در برخی از افراد جامعه گفت: ورزش روزانه و مستمر متناسب با توان فرد، تنفس طبی شکمی روزانه، حضور در طبیعت، بوئیدن گیاهان و میوههای خوش عطر را در حفظ آرامش فردی موثر دانست.
بررسی یک واکسن خارجی دیگر برای ورود به ایران
سخنگوی سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت در توییتر خود با درج هشتگ «واکسن مطمئن» نوشت: مستندات تکنیکال و گزارش تفصیلی مطالعه پیش بالینی و مراحل ۳ گانه کارآزمایی بالینی یک واکسن خارجی دیگر تکمیل شده و در حال داوری در کمیسیون تشخیص صلاحیت ساخت و ورود دارو و فرآوردههای بیولوژیک است.
علت کبودیهای بی دلیل چیست؟
زمانی که ضربهای به قسمتی از بدن وارد میشود، آثار کبودی و تغییر رنگ در آن ناحیه ظاهر میشود که طبیعی است. اما ممکن است شما هم تابهحال برایتان پیش آمده باشد که بدون هیچ ضربهای، آثار کبودی روی بدنتان دیدهباشید.
ورزش با ماسک خطرناک است؟ لزوماً نه!
با وجود اینکه استفاده از ماسک بخش جدانشدنی زندگی ما در یک سال گذشته شده است، اما هنوز درباره بعضی موقعیتهای استفاده از آن دچار مشکل هستیم. یکی از آن فعالیتها ورزشکردن است.
نحوه ویزیت بدون دفترچه تامین اجتماعی تغییر یافت
مدیرکل درمان غیرمستقیم سازمان تأمین اجتماعی توضیحاتی در مورد نحوه ویزیت بیمه شدگان تأمین اجتماعی از اول اسفند ماه ارائه داد.
ثبت 9 هزار کودک همسری در تابستان امسال در ایران
در تابستان 99 ازدواج 9 هزار و 58 دختر بین 9 تا 14 ساله به ثبت رسیده است.
واکنش تند وزیر بهداشت به منتقدان واکسن روسی: این چه خباثتی است؟
سعید نمکی وزیر بهداشت و درمان در اظهار نظری به تندی از منتقدان واکسن روسی انتقاد کرده است. او می گوید این واکسن تائیدیه چندین کشور را دارد.
آیا زدن ۲ ماسک علیه کرونا کارایی بیشتری دارد؟
فرهاد مصدق متخصص ریه، گفت: زدن ۲ ماسک در برابر انتشار ویروس کرونا کارآیی بیشتری داشته و صد در صد منطقی و کاربردی تر است. وی افزود: اگر ماسک جراحی استفاده می کنید در صورت مرطوب شدن و خیس شدن حتما باید آن را تعویض کنید.
کرونا و عاداتی که باید به فراموشی سپرد
کرونا طی این یک سال آچمزمان کرده . بدون اینکه متوجه گذشت زمان بشویم می بینیم روزها و ماهها در پی هم رفته اند و در آستانه ورود به سال 1400 و قرنی دیگر هستیم .
تغییر معنادار منوی رستورانها در جنوب تهران / زرشک پلو با اسکلت مرغ
زندگی ماشینی و تغییر سبک زندگی سبب شده که اگر ۵۰ سال پیش بازار و کسبوکارها هنگام ظهر کار خود را تعطیل میکردند و برای نهار به منزل میرفتند الان مجبور هستند که از رستورانها و مراکز تهیه غذا ناهار خود را تهیه کنند ضمن آنکه با شاغل شدن بخش زیادی از خانمها فرصت پخت و پز کمتر شده و در عوض رستورانها این وظیفه را به عهده گرفتهاند.
خواب بیش از حد چه عارضههایی دارد؟
خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانهروز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم.
شاهکار اجرا
ساعت ۶ صبح؛ چند ساعت عقبتر از ساعت ۵ عصر
۱۶سانس فوقالعاده برای ۷ فیلم در جشنواره فجر
حمله به هنرمندان به جرم حضور در جشنواره فیلم فجر
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
