آرشیو » سلامت
توصیههای طب سنتی ایرانی برای کاهش استرس
متخصص طب سنتی با اشاره به بروز زمینههای استرس در برخی از افراد جامعه گفت: ورزش روزانه و مستمر متناسب با توان فرد، تنفس طبی شکمی روزانه، حضور در طبیعت، بوئیدن گیاهان و میوههای خوش عطر را در حفظ آرامش فردی موثر دانست.
ترفندهای صبحگاهی برای کاهش موثر وزن!
پیروی از رژیم های کسل کننده، تنها را از دست دادن وزن نیست. شما می توانید از اوایل صبح و حتی قبل از مصرف صبحانه ترفندهایی را به برنامه روزانه خود اضافه کنید و آنهم برای افزایش متابولیسم، سوزاندن چربی ها و کاهش موثر وزن.
عاقد ۱۲۰ مورد کودک همسری در نمین دستگیر شد
دادستان شهرستان نمین گفت: دادستان به عنوان مدعیالعموم در راستای احقاق حقوق عامه و جلوگیری از ترویج این فرهنگ نادرست و اشتباه ورود پیدا کرده و جرم ۶ ماه تا ۳ سال برای متهمان در نظر گرفته شده که این اتهام مشمول خانوادههای دختر و پسر میشود که در این امر دخیل بودهاند.
قیمت رحم اجاره ای چند ؟ / فرزند قسطی با شرایط مناسب !
هر رحم اجارهای بین 50 تا 70میلیون تومان برای زوج نابارور تمام می شود. البته این عدد گاهی در افرادی بالاتر هم میرود؛ مثلاً آنها که در مطالباتشان حتی قد و وزن و سن و قیافه مادر جایگزین را شرط میکنند.
همهچیز درباره واکسن روسی کرونا
واکسن تولیدی موسسه گامالیا با نام تجاری اسپوتنیک ۵ ( Vac-covid-Gam )؛ واکسنی است که اولین محمولهاش وارد کشورمان شد تا واکسیناسیون کرونا بر اساس اولویتگذاری وزارت بهداشت در ایران آغاز شود.
چرا نباید در مصرف میوه زیاده روی کرد؟
حقایقی از این قبیل که میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است، اگرچه صحت دارد اما به گفته کارشناسان تغذیه زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست.
در روزهای آلودگی هوا، بدن را با ۷ گزینه سالم سم زدایی کنید
فصل زمستان با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی می شود.
روحانی: با همکاری میتوانیم از موج چهارم کرونا در امان باشیم/ واکسیناسیون در این هفته آغاز میشود
رئیسجمهور گفت: شرایط امروز کشور ما بهگونهای است که میتوانیم امیدوار باشیم که اگر همه با هم همکاری کنیم، میتوانیم جلوی موج چهارم این پاندمی را بگیریم.
شمارش معکوس برای آغاز واکسیناسیون کرونا/چه کسانی واکسن می زنند
اولین محموله واکسن کرونا از کشور روسیه وارد ایران شد و حالا شمارش معکوس برای آغاز واکسیناسیون در کشور شروع شده است.
در پیست دیزین چه میگذرد؟
سایه شوم کرونا و گرانی در پیست اسکی دیزین سیلی سردی به صورت اسکیبازها میزند.
خوردن عسل زیادی این بلا را سرتان می آورد
عسل جایگزین سالمی برای شکر است، اما درست مثل هر چیز دیگری مصرف بیش از حد آن نیز برای سلامتی مضر است.
شاهکار اجرا
ساعت ۶ صبح؛ چند ساعت عقبتر از ساعت ۵ عصر
۱۶سانس فوقالعاده برای ۷ فیلم در جشنواره فجر
حمله به هنرمندان به جرم حضور در جشنواره فیلم فجر
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
