آرشیو » سلامت
توصیههای طب سنتی ایرانی برای کاهش استرس
متخصص طب سنتی با اشاره به بروز زمینههای استرس در برخی از افراد جامعه گفت: ورزش روزانه و مستمر متناسب با توان فرد، تنفس طبی شکمی روزانه، حضور در طبیعت، بوئیدن گیاهان و میوههای خوش عطر را در حفظ آرامش فردی موثر دانست.
سفر از ۱۲ کشور به ایران ممنوع شد
در آخرین بهروز رسانی مقررات سفر به ایران، ورود از ۱۲ کشور ممنوع و محدودیتها برای مسافران ورودی از ۲۴ کشور دیگر بیشتر شد. همچنین شرط تست پیسیآر (PCR) برای مسافران واکسینهشده برداشته شد.
وزیر بهداشت: مجوز مصرف اضطراری برای واکسن پاستور صادر شد
وزیر بهداشت گفت: از اردکان به مردم عزیز ایران این مژده را می دهم که امروز واکسن پاستور به عنوان دومین واکسن ملی، مجوز مصرف اضطراری را از کمیسیون قانونی دریافت کرد.
وحشت جهانی از «کرونا دلتا»
سویه دلتای ویروس کرونا با سرعت در حال درنوردیدن کشورها است؛ حتی کشورهایی که واکسیناسیون مقبولی داشتهاند، نتوانستهاند این ویروس را که بسیار مسریتر و کشندهتر است، مهار کنند. الجزیره در گزارشی مینویسد: مقامات چند کشور، از بنگلادش و اندونزی تا استرالیا و رژیم اسرائیل گرفته، در تلاشند تا سویه دلتای ویروس کرونا را که بسیار مسری است، مهار کنند. همزمان در سنپترزبورگ روسیه اعلام شد که تعداد کشتهشدگان در حال رکوردشکنی است و کشورهای مختلف که در حال بازگشت به زندگی عادی بودند، به چالش کشیده است. در حالی که واکسیناسیون باعث کاهش ابتلا در کشورهای ثروتمند شده است، افزایش گونه دلتای این ویروس باعث ترس از امواج جدید ویروسی شده که در حال حاضر نزدیک به چهار میلیون نفر را کشته است.
با رعایت این ۷ مورد با سردرد خداحافظی کنید!
بسیاری از مردم هنگام مواجهه با این درد سراغ انواع داروهای مسکن می روند در حالی که روش های درمان طبیعی بدون هیچ گونه عوارض جانبی را می توان انتخاب کرد.
چه افرادی کنترل قند خون بهتری دارند؟
پژوهشگران با انجام یک مطالعه فاکتورهای موثر در بهبود کنترل قند خون بیماران مبتلا به دیابت نوع دو را مورد بررسی قرار دادند و مشخص شد که زنان، افراد تحت درمان با انسولین تزریقی و یا طول مدت دیابت کمتر از پنج سال کنترل قند خون مطلوبتری داشتند.
۶ مزیت باورنکردنی طناب زدن برای بدن!
پریدن با طناب فقط یک ورزش سرگرم کننده نیست بلکه یک روش موثر برای حفظ تناسب اندام و افزایش ظرفیت ریه ها و بهبود گردش خون نیز محسوب می شود.
منتظر واکسن ایرانی ماندم برای پاسداشت افتخار ملی و تشکر از محققان
رهبر انقلاب با تاکید بر ضرورت ثبت اسناد علمی و انتشار مقالات مربوط به واکسن فرمودند: در کنار تولید سریع و بهنگام، اسناد و مقالات علمی آن را برای آگاهی دنیا از کار بزرگ خود منتشر کنید.
۱۰ ماده غذایی گیاهی برای بهبود سلامت کلیه ها
بهبود عملکرد کلیه ها به راحتی با مصرف گزینه های غذایی سالم امکان پذیر است. بیش از ۱۰ نوع ماده غذایی گیاهی وجود دارند که منجر به حفظ سلامت این اعضای حیاتی بدن می شوند.
طرز تهیه لیموناد؛ برای روزهای گرم تابستان
مخلوط طعم لیمو و نعنا، واقعا لذت بخش است. آن را امتحان کنید.
به پیک پنجم کرونا نزدیک میشویم
واقعیت این است که واریانتهای آفریقای جنوبی و هندی، توانایی بالایی برای ابتلای سریع شهروندان دارند و این میتواند خطر آغاز پیک پنجم کرونا را در کشور قوت بخشد. به عبارت دیگر میتوان گفت به پیک پنجم کرونا نزدیکتر شدهایم.
شاهکار اجرا
ساعت ۶ صبح؛ چند ساعت عقبتر از ساعت ۵ عصر
۱۶سانس فوقالعاده برای ۷ فیلم در جشنواره فجر
حمله به هنرمندان به جرم حضور در جشنواره فیلم فجر
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
