آرشیو » سلامت
توصیههای طب سنتی ایرانی برای کاهش استرس
متخصص طب سنتی با اشاره به بروز زمینههای استرس در برخی از افراد جامعه گفت: ورزش روزانه و مستمر متناسب با توان فرد، تنفس طبی شکمی روزانه، حضور در طبیعت، بوئیدن گیاهان و میوههای خوش عطر را در حفظ آرامش فردی موثر دانست.
دانههای چیا را به ۸ دلیل به رژیم غذاییتان اضافه کنید
دانه های چیا به خاطر هزار و یک دلیل سلامتی در جهان محبوبیت زیادی کسب کرده اند.این دانه های ریز بهترین مکمل های کاهش وزن محسوب می شوند و آنهم به دلیل فیبر بالا، اسیدهای چرب و اسیدهای آمینه موجود در آنها.
افزایش سرعت واکسیناسیون، روزنه امید غلبه بر کرونا
اکنون بیش از ۱۲ میلیون دز واکسن کرونا در کشور به کادر درمان، سالمندان، بیماران خاص و مشاغل پرخطر تزریق شده و با توجه به همه گیری ۲۹ استان از لحاظ شیوع دلتا کرونا، سرعت واکسیناسیون میتواند امید بخشی برای پیشگیری از افزایش مرگ ومیر باشد
عجیبترین عوارض جانبی مصرف عسل
عسل در کنار خواص بی نظیری که دارد، میتواند سلامتی بدن را به مخاطره بیندازد.
۱۵ نشانه ابتلا به کرونا دلتا
سویه مرگبار کرونا موسوم به «دلتا» که به اذعان متخصصان ۵۰ تا ۶۰ درصد نسبت به سویههای قبلی مسریتر است، با ۱۵ نشانه اصلی بروز میکند و افراد با مشاهده آنها باید به سرعت روند درمان را آغاز کنند.
این سه عادت عمر شما را صد ساله می کند
به نقل از CNBC داشتن سه دوستِ صمیمی، مسواکزدن و چرت روزانه شما را صد ساله میکند.
عادتهایی که با رفتن کرونا نباید ترک شوند
یکی از عاداتی که در دوران کرونا فراگیر شد شستن دستها است که باید است بعد از پایان همهگیری هم آن را حفظ کنیم.
هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره رشد ۸۰ درصدی ابتلا به کرونا
تدروس آدهانوم دبیر کل سازمان جهانی بهداشت روز جمعه اعلام کرد در چهار هفته گذشته در اکثر مناطق جهان موارد جدید ابتلا به کرونا بیش از ۸۰ درصد افزایش داشته است.
۷ نوع بیماری، ارتباط مستقیم با فقر ویتامین دی دارند
ویتامین دی از ویتامین های محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند. این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان ها نیز کمک می نماید.
خستگی کادر درمان از زورآزمایی با کرونا
طبق بررسی های آماری احتمال پاسخ مثبت تستهای کرونایی در روزهای اخیر با ثبت 40 درصد به بالاترین حد خود در ایران رسیده است. این میزان افزایش شیوع در کشور از کانال افزایش بستری ها نرخ بهبود در ایران را تنزل داده است.
زمان واکسیناسیون قضات و سینماگران
وزیر بهداشت با اشاره به آغاز واکسیناسیون گروه های شغلی پرخطر مانند خبرنگاران، معلمان و... گفت: همکاران ما در فشار سنگینی هستند، پروتکل ها هم که اصلا رعایت نمی شود. جاده و رستوران های باز، شهر شلوغ و رفت و آمدهای بی رویه وجود دارد و به دلیل این عدم رعایت ها هر روز فشار بر همکاران ما بیشتر می شود.
شاهکار اجرا
ساعت ۶ صبح؛ چند ساعت عقبتر از ساعت ۵ عصر
۱۶سانس فوقالعاده برای ۷ فیلم در جشنواره فجر
حمله به هنرمندان به جرم حضور در جشنواره فیلم فجر
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
