آرشیو » سلامت
توصیههای طب سنتی ایرانی برای کاهش استرس
متخصص طب سنتی با اشاره به بروز زمینههای استرس در برخی از افراد جامعه گفت: ورزش روزانه و مستمر متناسب با توان فرد، تنفس طبی شکمی روزانه، حضور در طبیعت، بوئیدن گیاهان و میوههای خوش عطر را در حفظ آرامش فردی موثر دانست.
چین؛ یک سال بدون فوتی کرونا
براساس آمارها و دادههای جهانی، چین طی یک سال گذشته هیچ مورد فوتی ناشی از کرونا ثبت نکرده است.
مراقب باشید؛ مصرف این غذا باعث ناشنوایی می شود!
در خیابانهای جاکارتا غذایی عجیب سرو میشود که میگویند تندترین نودل دنیاست. با خوردن چند قاشق از این نودل گوش هایتان چیزی نمی شنود.
صبحانهای که میتواند خطر لخته شدن خون را تقویت کند
طبق تحقیقاتی جدید، یک نوع صبحانه محبوب در جهان میتواند خطر لخته شدن خون را افزایش دهد.
این غذاها را نباید بعد از ۵۰ سالگی خورد!
افراد زمانی که در آستانه ۵۰ سالگی قرار میگیرند، باید از خوردن گوشتهای چرب و غذاهای سرخشده اجتناب کنند.
خواص درمانی روغن سیاهدانه برای سلامتی بدن
سیاه دانه گیاهی یک ساله با برگهای سبز تیره که از زمان مصر باستان به عنوان دارو استفاده میشده است.
تصمیم گیری درباره فعالیت مدارس و دانشگاهها ، فردا
فرمانده عملیات مقابله با کرونا در استان تهران گفت: فردا (شنبه) در ستاد ملی مقابله با کرونا، موضوع تشدید محدودیتها و تصمیم گیری درباره ادامه فعالیت حضوری مدارس و دانشگاهها بررسی میشود.
هفت کاری که نباید اول صبح انجام داد
«اگر بعد از برخاستن از خواب، مدت طولانی در نیمهتاریکی و نیمهروشنایی بمانید، بدن شما به تصور این که شاید هنوز خورشید طلوع نکرده است و از حالت سستی و کاهلی خواب خارج نمیشود.»
کلسیم برای حفظ سلامت قلب ضروری است
محققان یک جهش ژنی ناشناخته را کشف کردند که می تواند باعث یک بیماری قلبی غیرقابل درمان به نام «کاردیومیوپاتی اتساع یافته» شود.
چای بنوشیم یا آب؟
به دنبال راهی ساده برای بهبود سلامتی خود هستید؟ هیچ راهکاری سادهتر از هیدراته نگه داشتن وجود ندارد. نوشیدن مایعات کافی به بدن کمک میکند تا دمای مناسب خود را حفظ کند. تحقیقات نشان میدهد که بدن بسیاری از انسانها به طور مزمن دچار کمآبی است.
بهترین مواد غذایی که به سلامت کبد کمک میکنند
پیروی از یک رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات برای محافظت از سلامت کبد ضروری است.
شاهکار اجرا
ساعت ۶ صبح؛ چند ساعت عقبتر از ساعت ۵ عصر
۱۶سانس فوقالعاده برای ۷ فیلم در جشنواره فجر
حمله به هنرمندان به جرم حضور در جشنواره فیلم فجر
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
