آیا میدانید با رعایت چند عادت ساده روزانه میتوانید سلامت روان خود را به شکل چشمگیری بهبود بخشید؟ در این مقاله، با استناد به نظر کارشناسان و رواندرمانگران برجسته، ۹ راهکار علمی و عملی را مرور میکنیم که به شما کمک میکنند ذهنی آرامتر، روحیهای قویتر و زندگی متعادلتری داشته باشید.
اشغال اوکراین توسط روسیه هرچند پیامدهای تیرهای داشته اما تا کنون به مثابه آزمایشگاهی برای تقابل نسبی ارزشهای خودکامگی و دموکراسی بوده. اما حتی اثبات آنکه یک لیبرال دموکراسی (کمابیش) میتواند در برابر نیروی خودکامه، حتی در جنگ مقاومت کند، نتوانسته و احتمالا نخواهد توانست نیروهای ضد لیبرالیسم را در غرب و جهان از بین ببرد.
پیش از سفر آقای مورا به تهران، این تصور داشت نزد تحلیلگران شکل میگرفت که طرفین تلویحاً به یک «وضعیت برزخی» خو گرفتهاند، به این نحو که نه ایران قصد دارد در عمل برنامه هستهای خود را گسترش دهد و نه آمریکا میخواهد متقابلاً به بار تحریمها اضافه کند. یعنی به نظر میرسید یک حالت «نه جنگ، نه صلح» مزمن عملاً بر فضای مذاکرات حاکم شده و هر دو طرف هم به همین حد بسنده کرده اند.»
همین چند روز پیش بود که سخنگوی وزارت خارجه گفت آمریکا حقوقی از ملت ایران ضایع کرده و از جیب ملت ایران برداشته که اگر پس بدهد توافق میکنیم.
ناامنیهای مختلفی میتواند به تهدید امنیت غذایی در جهان منجر شود؛ نمونه بارز آن در جنگ روسیه و اوکراین مشهود است. در این جنگ، منابع غذایی بسیاری به خطر افتاد و ناامنی غذایی همگانی شد.
بانک «جیپی مورگان»، بزرگترین بانک سرمایهگذاری آمریکا اعلام کرد: اقتصاد روسیه بهتر از انتظار با تحریم های غرب علیه این کشور بر سر موضوع اوکراین کنار آمده است.
وزرای خارجه گروه هفت متعهد شدند که انزوای اقتصادی و سیاسی روسیه را تقویت کنند، به ارسال تسلیحات به اوکراین ادامه دهند و با آنچه وزیر خارجه آلمان به عنوان "جنگ گندم" از سوی مسکو توصیف کرد، مقابله کنند.
مذاکره کننده ارشد ایران در مذاکرات وین گفت: جمهوری اسلامی ایران به همان اندازه که در مذاکرات جدی است، در عدم اعتماد به دشمن نیز مصمم است.
موضوع تعهد آمریکا در قبال خاورمیانه پس از تهاجم روسیه به اوکراین با دیگر به مرکز توجهات بدل شده و منجر به عدم تمایل شرکای منطقه ای ایالات متحده در مورد مواردی مانند محکومیت تجاوز روسیه، حفظ سطح فعلی تولید نفت و غیره شده است.
رئیس جمهور جایگاه هموطنان و علمای اهل سنت را در تاریخ کشور بااهمیت توصیف کرد و درباره شیوه تخصیص یارانهها توضیح داد.
وبگاه تحلیلی آمریکایی با اشاره به موفقیت ایران در نگهداری و ارتقا جنگندههای خود از جمله «فانتوم» نوشت، نیروی هوایی ایران توانسته جنگندههای خود را حفظ و ارتقا دهد.