آرشیو » بایگانی‌های برگزیده ها - صفحه 536 از 564 - پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ ایرانیان
با اضطراب و استرس جنگ چه کار باید کرد؟
حقیقت را نمی توان پنهان کرد، همه ما از روز ابتدای جنگ با مشکل خواب شبانه به ویژه در شهر تهران رو به رو شده ایم. حملات گاه و بیگاه اسرائیل به مناطق مختلف تهران، فعال شدن صدای پدافند، شنیدن صدای انفجار و اضطراب ناشی از این صداها حداقل تا دقایقی خواب را از چشم اکثر ما دور می کند. پس در توصیه سوم به دور از هر شعار و ایده آرمانی، این پیشنهاد روی میز است:«درست است که خواب شبانه بی کیفیتی را تجربه می کنید یا حتی اصلا نمی خوابید، اما سعی کنید در طول روز چرت بزنید».
ایمنی بدن در مقابل کروناویروس حداقل تا ۸ ماه دوام دارد
یک مطالعه جدید نشان می دهد اکثر افرادی که از عفونت کووید۱۹ بهبود می یابند حافظه ایمنی شان برای پیشگیری از ابتلا مجدد به عفونت حفظ می شود.
مهم‌ترین اتفاق‌های دنیای فناوری در سال ۲۰۲۰: نخستین سال کرونایی تاریخ
سال ۲۰۲۰ با همه دردسرهایش به پایان رسید. سالی که اگرچه سرشار از روزهای تاریک و مرگبار بسیاری بود اما در نهایت دستاوردهای بی‌شماری هم برای بشریت داشت.
صبحانه نخوردن چه تبعاتی برای سلامتی شما دارد؟
انجمن قلب آمریکا اعلام کرده کسانی که از وعده صبحانه صرف نظر می کنند، در طور روز بیشتر از سایرین دچار پرخوری شده و اضافه وزن را تجربه می کنند.
غذاهایی که خواب شما را دچار اختلال می‌کند
بدن برای استراحت و تجدید قوا به خواب کافی و راحت نیاز دارد. افرادی که شب ها خوب نمی خوابند، در طول روز انرژی کافی ندارند، مدام احساس خستگی و کسالت می کنند و این امر بر خلق و خوی آنها تاثیر می گذارد.
چرا پذیرش نادانی بسیار دشوار است؟
ذهن ما ناقص‌تر و نادرست‌تر از آن است که اغلب دوست داریم بپذیریم. جهل ما می‌تواند نامرئی باشد.
سیروس مقدم حرف تنابنده را نقض کرد !
چندی پیش محسن تنابنده نویسنده و بازیگر «پایتخت» در واکنش به سوال رسانه‌ها درباره میزان دستمزدش در فصل جدید این سریال و اینکه دستمزد پنج میلیاردی‌اش چقدر حقیقت دارد تنها با یک قهر فرمالیته نوشت که قرار نیست «پایتخت» را بسازد.
۵ فیلم که همه زنان ایرانی باید تماشا کنند
نقش زنان در سینمای ایران چندان هم کم نیست اما فیلم‌هایی که توسط زنان برای زنان ساخته شده‌اند، کمتر از تعدادی هستند که از آن انتظار می‌رود.
کلسترول و تری گلیسیرید چه فرقی با هم دارند؟
کلسترول و تری گلیسیرید دو شکل از لیپید یا چربی هستند که در جریان خون شما گردش می کنند. هر دوی آنها برای زندگی شما ضروری هستند.
۱۰ دلیل بروز ضعف در دست
ضعف دست می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله سندرم تونل کارپ، آرتریت، نوروپاتی محیطی و کیست‌های گانگلیون ایجاد شود.
مرد ۲۰۰ میلیارد دلاری!
به گزارش ایسنا به نقل از بلومبرگ، رکوردشکنی های ایلان ماسک کماکان ادامه دارد و وی اکنون با ۲۰۹ میلیارد دلار ثروت بالاتر از هر فرد دیگری از جمله جف بزوس در صدر فهرست ثروتمندان دنیا قرار دارد. تنها در روز دهم ژانویه ثروت وی ۱۴ میلیارد دلار بیشتر شده است. او در ابتدای سال ۲۰۲۰ تنها ۲۷ میلیارد دلار ثروت داشت و نفر پنجاهم این رده بندی بود.
ساعت ۶ صبح؛ چند ساعت عقبتر از ساعت ۵ عصر
ژانری که لاغر شد
هنرمندان مشهوری که در فقر مطلق از دنیا رفتند
آلن دلون؛ سامورایی تنها
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
