نویسنده : حسام الدین شیخی
عکس| آقای خاص از اخراج شدن میلیاردر شد!
مورینیو هرگز استعفا نمی دهد؛ قرارداد او یا به اتمام می رسد یا برکنار می شود.
اسطوره رئال مادرید، گلزنترین مدافع تاریخ لالیگا
سرخیو راموس با بازگشت مجدد به سویا، همچنان در 37 سالگی هم کلاس کاری بالای خود را حفظ کرده است.
قلیزاده: نمیتوانیم الان قول قهرمانی بدهیم
علی قلیزاده میگوید تمام تمرکز تیم ملی روی بازی با هنگکنگ است.
پنج خوراکی که خلق و خو را بهبود میبخشند
تغذیه مناسب با تاثیر بر سیستم ایمنی بدن بر افسردگی هم تاثیر میگذارد.
عکس| ستاره های تیم ملی؛ غایبان بزرگ تیم منتخب جام ملت ها
با پایان هفته اول دور گروهی رقابت های جام ملت ها تیم منتخب این هفته از بازی ها اعلام شد.
کاهش خطر سکته قلبی با مصرف این روغن
مصرف روغن کنجد میتواند خطر بروز سکتههای قلبی را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم کند.
وقتی شکر میخورید چه اتفاقی برای بدنتان رخ میدهد؟
اگرچه بدن شما برای زنده ماندن به قند نیاز دارد، اما وقتی قند به سرعت توسط بدن جذب میشود میتواند باعث افزایش شدید گلوکز و انسولین شود که قادر است در طول زمان به مشکلات مرتبط با سلامتی دامن بزند به خصوص اگر افزایش گلوکز برای مدت طولانی بالا بماند. گلوکز اضافی که بدن شما از آن استفاده نمیکند توسط کبد و ماهیچه ذخیره میشود. ذخیره سازی گلوکز مهم است، اما ذخیره بیش از حد آن میتواند به بافت چربی آسیب وارد سازد و باعث ایجاد کبد چرب شود.
پوشش فیبر نوری شهر کرمانشاه تا نیمه شعبان تکمیل میشود
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در جلسه بررسی میزان پیشرفت پروژه فیبر نوری منازل و کسبوکارهای استان کرمانشاه گفت: امیدواریم تا نیمه شعبان (ششم اسفند ماه) کل شهر کرمانشاه تحت پوشش فیبر نوری منازل و کسبوکارها قرار بگیرد.
طرح بازگشت نمونههای مریخ ناسا در آستانه شکست قرار دارد
بررسیها نشان میدهد تلاش کاوشگر استقامت برای جمع آوری نمونه از سنگ و خاک مریخ و قراردادن آن در محفظهها تا کنون موفقیتآمیز نبوده است.
شاهکار اجرا
ساعت ۶ صبح؛ چند ساعت عقبتر از ساعت ۵ عصر
هنرمندان مشهوری که در فقر مطلق از دنیا رفتند
آلن دلون؛ سامورایی تنها
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
