نویسنده : حسام الدین شیخی
استقلالیها قید این ستاره را بزنند!
به نظر میرسد هیچ راهی برای بازگشت قایدی به جکع آبی پوشان وجود ندارد.
کدام میوه ها قند بیشتری دارند
میزان قند موجود در همه میوهها یکسان نیست و برخی از آنها به طور قابلتوجهی محتوای قند بیشتری نسبت به بقیه دارند.
عکس| واکنش کنایهآمیز رونالدو به باخت منچستریونایتد با پرچم عربستان!
کریستیانو رونالدو توییت جدیدی منتشر کرد.
عکس| اسطورههای آذربایجانی بر روی بنرهای هواداران تراکتور
هواداران تراکتور با بنرهای ستارخان و شهید باکری در ورزشگاه حاضر شدند.
شوک بدموقع بیرانوند به پرسپولیس!
علیرضا بیرانوند به لیل مصدومیت از ناحیه مچ فعلا نمیتواند برای پرسپولیس به میدان برود.
عکس| عضلات آماده و سیکسپکهای ستاره پرسپولیس
مرتضی پورعلیگنجی، مدافع تیم پرسپولیس تصویر جدیدی از خودش به اشتراک گذاشت.
پیشنهادات اروپایی قایدی؛ باشو در مسیر طارمی!
مهدی قایدی پس از درخشش برای اتحاد کلباء با چند پیشنهاد اروپایی مواجه شده است.
برنامه غذایی ورزشکاران پس از جراحی رباط زانو
ورزشکاران پس از جراحی رباط زانو باید به موارد خاص تغذیهای به منظور تسریع روند بهبودی خود، توجه ویژه کنند.
توصیه سرمربی سابق استقلال به نکونام
صمد مرفاوی پیشکسوت فوتبال ایران گفت: هر تیمی که در صدر جدول قرار میگیرد، یعنی تفکر و استراتژی درستی پشت آن وجود داشته است.
چند توصیه تغذیهای به دیابتیهای روزهدار
برخی افراد مبتلا به دیابت، تحت نظر پزشک و با رعایت برخی الگوهای غذایی میتوانند روزه بگیرند.
شاهکار اجرا
ساعت ۶ صبح؛ چند ساعت عقبتر از ساعت ۵ عصر
هنرمندان مشهوری که در فقر مطلق از دنیا رفتند
آلن دلون؛ سامورایی تنها
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
