نویسنده : حسام الدین شیخی
راز فاش شده توسط یک روانشناس برای کاهش وزن
کاهش کالری و رفتن به باشگاه ورزشی را فراموش کنید غذا خوردن با دست غیر مسلط می تواند برای کاهش وزن کافی باشد. “ریچارد وایزمن” روانشناس اجتماعی می گوید معتقد است “غذا خوردن آگاهانه” می تواند پاسخی برای یک سبک زندگی سالم باشد.
خواص فوق العاده سیر سیاه برای سلامتی
مصرف سیر سیاه به دوران مصر باستان برمیگردد و همچنین از قدیم در طب سنتی هند و چین نیز کاربرد داشته است. حبههای پوست نگرفته سیر سفید به مدت ۴۰ روز تحت گرمای زیاد و رطوبت قرار میگیرند و تبدیل به سیر سیاه میشوند.
شادی خاص بوشهر در ورزشگاه ملی بیسبال
ده ها هزار کیلومتر دورتر از هیاهوی بازی های آسیایی هانگژو ، اینجا در مجموعه ملی بیس بال ایران در کرج عاشقان یک رشته المپیکی از سر اتفاق یکی از محبوب ترین ورزش های دنیاست دور هم جمع شده اند برای برگزاری دور برگشت لیگ رقابت زیبای شان.
واقعیت ورزش در امتحان هانگژو
بازیهای آسیایی برای ورزش آسیا و کشورهای آسیایی بنوعی یک المپیک کوچک محسوب می شود. المپیکی که متر و معیار اندازه گیری کیفیت و کمیت ورزش در قاره پهناور است و کشورها در آن خود را در بوته نقد و آزمایش قرار می دهند.
راهاندازی صندوقهای هوشمند پست در سطح شهر
مدیرعامل شرکت ملی پست به مناسبت روز جهانی پست برنامه های این شرکت در هفته جاری اعلام کرد.
حداقل یک تخم مرغ در هفته مصرف کنید
۶۰ درصد کل پروتئین تخم مرغ در سفیده و ۴۰ درصد در زرده آن است. بنابراین این باور که زرده تخم مرغ فقط حاوی چربی است باور اشتباهی است. همچنین بسیاری از ویتامینها و مواد مغذی تخم مرغ در زرده آن قرار دارد .
اعتماد بیش از حد به محصولات امنیتی خارجی اشتباه است
مدیرعامل یک شرکت دانشبنیان گفت: تأکید بیش از اندازه به داشتن محصولات امنیتی خارجی تفکری اشتباه است؛ چراکه امکان دسترسی هکرها به قابلیتها و نقطه ضعفهای محصول خارجی وجود دارد.
کره شمالی ماهواره جاسوسی به فضا پرتاب میکند
تلاش بعدی کره شمالی برای پرتاب ماهواره جاسوسی احتمالاً در ماه جاری میلادی انجام میشود.
پیگیری مستقیم وزیر ارتباطات برای رفع مشکلات پروژه فیبر نوری
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در جلسهای با حضور معاونان و مدیران استانی روند پیشرفت پروژه فیبر نوری منازل و کسب و کارها را بررسی کرد و برای رفع مشکلات دستوراتی نیز صادر کرد.
مسدود کردن تبلیغات در اپلیکیشن «ایکس» غیرممکن میشود
اپلیکیشن ایکس تبلیغات جدیدی معرفی کرده است که تشخیص و مسدود کردن آنها غیرممکن است.
شاهکار اجرا
ساعت ۶ صبح؛ چند ساعت عقبتر از ساعت ۵ عصر
هنرمندان مشهوری که در فقر مطلق از دنیا رفتند
آلن دلون؛ سامورایی تنها
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
نیوشا ضیغمی: دوست دارم نقش اجتماعی جدی بازی کنم
به بهانه درگذشت هنرمند توانا سعید راد
