نویسنده :

سیر و پیاز تشدید کننده رفلاکس معده
دی 10, 1402

سیر و پیاز تشدید کننده رفلاکس معده

یک فوق تخصص کبد و گوارش گفت: تاثیر سیر و پیاز در زخم های گوارشی از جمله زخم معده و زخم اثنی عشر ذکر نشده است؛ ولی تشدید کننده بیماری های IBS و رفلاکس هستند.

برای حفظ طولانی مدت وزن از مصرف گوشت اجتناب کنید
دی 10, 1402

برای حفظ طولانی مدت وزن از مصرف گوشت اجتناب کنید

تحقیقات جدید شواهد بیشتری ارائه می دهد که مصرف سبزیجات، غلات کامل و محصولات لبنی کم چرب در دراز مدت مفید هستند.

درآمد وحشتناک دیوید بکام فاش شد
دی 10, 1402

درآمد وحشتناک دیوید بکام فاش شد

درآمد دیوید بکام در سال 2023 با توجه به تبلیغات و پخش مستند زندگی اش در نتفلیکس مشخص شد.

همه می‌دانند سپاهان پر مهره‌ترین تیم لیگ است
دی 10, 1402

همه می‌دانند سپاهان پر مهره‌ترین تیم لیگ است

پیشکسوت پرسپولیس معتقد است که ماندن این تیم در کورس قهرمانی این فصل نیازمند بازیکنان جدید است.

عکس| قلیون پارتی بازیکنان بارسلونا را به دردسر انداخت
دی 10, 1402

عکس| قلیون پارتی بازیکنان بارسلونا را به دردسر انداخت

رافینیا در روز 14 دسامبر 27 ساله شد یعنی روز بعد از شکست سه بر دوی بارسلونا مقابل آنتورپ و تساوی 1-1 مقابل والنسیا.

۱۱ ایرانی و ۲ خارجی در لیست زمستانی استقلال
دی 9, 1402

۱۱ ایرانی و ۲ خارجی در لیست زمستانی استقلال

فارس نوشت: لیست مدنظر استقلال برای تقویت در پنجره زمستانی مشخص شد.

روایت جالب تاریخ‌دان ایرانی از تلاش یک پرسپولیسی برای حفظ نام خلیج فارس
دی 9, 1402

روایت جالب تاریخ‌دان ایرانی از تلاش یک پرسپولیسی برای حفظ نام خلیج فارس

مجید تفرشی پژوهشگر و تاریخ‌دان خاطره جالبی درباره تغییر نام خلیج فارس نقل کرد.

چرا بعضی‌ها چاق نمی‌شوند؟
دی 9, 1402

چرا بعضی‌ها چاق نمی‌شوند؟

شاید شما هم کسانی را دیده باشید که با وجود اینکه بدون نگرانی از میزان کالری‌های دریافتی‌شان بر اساس اشتهایشان غذا می‌خورند، هیچ وقت چاق نمی‌شوند.

عکس‌| چراغ سبز فرمانده استقلال برای بازگشت به جمع آبی‌ها
دی 9, 1402

عکس‌| چراغ سبز فرمانده استقلال برای بازگشت به جمع آبی‌ها

ستاره سابق استقلال استوری جدیدی در صفحه خودش منتشر کرد.

راهکارهایی برای به حداقل رساندن چربی‌های اشباع مصرفی
دی 9, 1402

راهکارهایی برای به حداقل رساندن چربی‌های اشباع مصرفی

همانطور که بارها ذکر شده خوردن مقدار زیادی چربی اشباع شده می‌تواند کلسترول شما را افزایش و خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد؛ از این رو لازم است با اتخاذ برخی راهکارها مصرف این عامل خطر را به حداقل برسانیم.